Зараз модель важить 58 кг при зрості в 177 см і, як зізнається Сінді, залишатися у формі їй допомагає дієта "Зона", яка була розроблена ще в 95 році. Ця система передбачає 5-разове харчування невеликими порціями, а також збалансоване меню. Хоча іноді Сінді може дозволити собі гамбургер за вечерею, але потім обов'язково сідає на іншу дієту, яка дозволятиме в найкоротші терміни скинути до 10 кг.
Головний секрет цієї дієти – низькокалорійний суп з білокачанної капусти. Його можна їсти скільки завгодно, при перших позивах голоду. У раціон також входять свіжі фрукти, знежирене молоко і йогурт, але не більше одного разу на тиждень. М'ясо можна їсти тільки приготоване на пару. Під забороною, звичайно, випічка, консерви, газовані напої і алкоголь.
Головні теми