Як перемогти синдром Плюшкіна

Прізвище одного з найяскравіших героїв "Мертвих душ" відоме, мабуть, усім. Милий дідок (хоча милого, по суті, в ньому було якраз небагато) тягнув додому все, що потрапляло під руку, а якщо з цим добром доводилося розлучатися, відчував мало не фізичний біль. Може здатися, що це – всього лише перебільшення письменника, але насправді мова йде про реальну проблему. Вчені з'ясували, що пристрасть до збирання старих, непотрібних і невикористовуваних речей – патологія. Де ж межа між елементарною ощадливістю і незвичайною хворобою? На це запитання нам відповіла психолог-консультант Ірина Сірик.

ХТО ЛЮБИТЬ МОТЛОХ

Синдром Мессі може спостерігатися у людей різного віку, статі та темпераменту. Холерик, наприклад, буде збирати фотографії, статуетки і дрібнички, тому що для нього це – символ і пам'ять про бурхливе і цікаве життя. Але як тільки подія втратить емоційну цінність, річ буде викинута, подарована або втрачена. Сангвініки в цьому питанні дуже схожі на холериків і зберігають тільки дорогі серцю предмети. Флегматики з меланхоліками ставляться до предметів минулого по-іншому: вони знаходять тисячу причин, щоб нічого не викидати, і можуть годинами згадувати історії з життя і проживати заново події минулих днів. Їхній будинок може бути захаращений різними реліквіями минулого.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

ЯК ОЩАДЛИВІСТЬ СТАЄ ХВОРОБОЮ

У кожного з нас є дорогі серцю предмети, які викликають теплі спогади і приємні емоції. Але крім милих речей на зразок привезених з подорожей сувенірів, сімейних фотоальбомів є і одяг, який вийшов із моди, і старі меблі, і тріснуті вази, і неробочі праски ... З роками мотлох накопичується і займає дедалі більше місця. Коли справа доходить до прибирання, проноситься думка – "А раптом вона ще знадобиться?" Це "колись" настає рідко.

З часом збиральництво може увійти у звичку. Ощадливість перетворюється на нав'язливу манію, а потім і повноцінну хвороба, яка, до речі, внесена до реєстру медичних захворювань. Патологічний накопичення старих і непотрібних речей також іменують синдромом Мессі, що в перекладі з англійської означає "хаос і безлад". За пристрасть до колекціонування мотлоху відповідають певні ділянки кори головного мозку. При пошкодженні цих ділянок внаслідок травм або перенесених хвороб люди, які раніше ніколи не збирали непотріб, починають активно займатися цим. Це психологічний розлад не дозволяє людині жити звичайним життям, тому вимагає медичної допомоги. Хоча повністю вилікуватися від синдрому Мессі поки що неможливо, фахівці можуть пом'якшити протікання хвороби і поліпшити загальний стан пацієнта: наприклад, переконати його позбутися очевидного сміття – порожніх пляшок і коробок, органічних відходів тощо.

КОЛИ БИТИ НА СПОЛОХ

Щоб визначити рівень патологічного накопичення мотлоху, американські вчені розробили спеціальну шкалу зростання небезпеки від одного до п'яти. На першому рівні у квартирі зберігається вільний доступ до дверей, безлад не надмірний, а умови проживання цілком безпечні. Другий рівень відрізняється переповненими сміттєвими баками, цвіллю у ванній і на кухні, досить неприємним, але терпимим запахом у приміщенні. Третій рівень – захаращені коридори і проходи, явний безлад, в приміщеннях пильно і брудно, в повітрі – неприємний запах. На четвертому рівні бруду і безладу стільки, що вже неможливо користуватися ванною кімнатою і спальнею, на стінах і підлозі – цвіль, помітні явні ознаки пошкодження каналізації та електропостачання. П'ятий же рівень характеризується непридатністю житла в цілому: немає вільного простору, а також електроенергії, водопостачання та каналізації. Звичайно, такі запущені випадки зустрічаються досить рідко, однак бувають, якщо вчасно не навчитися без жалю викидати старі і непотрібні речі.

От чому так важливо викрити "плюшкінство" на початкових стадіях. Його основні ознаки:

складно розпрощатися з немодними одягом і взуттям, порожніми банками і пляшками, старовинними неробочими електроприладами та іншими подібними речами, які ніяк не використовуються, а просто займають місце;
труднощі з наведенням порядку: старі речі звалюються в купу без розбору і сортування;
надто дбайливе ставлення до незначних речей (як у Горлума до свого кільця у "Володарі кілець");
інтерес до непотрібних і віджилих свій час речам;
зневага гігієною, прибиранням і зміною білизни;
з психологічної точки зору – прагнення до самотності, недовірливо-вороже ставлення до світу і людей.
Відсутність почуття довіри до оточення пояснюється недостатньою кількістю отриманої уваги і турботи в дитинстві. Це ми можемо простежити і на герої Гоголя, який після смерті дружини не з'являвся на людях і вів самотній спосіб життя.

НАВІЩО ВИКИДАТИ НАКОПИЧЕНЕ

Крім того, що "плюшкінство" є серйозною хворобою, є й інші вагомі аргументи на користь позбавлення від мотлоху. По-перше, мотлох потрібно викидати через скупчення шкідливого пилу. По-друге, зберігаючи старі предмети з думкою, а раптом не буде грошей на купівлю нових, ми налаштовуємо себе на безгрошів'я і бідність.

Позбавлятися від барахла наполегливо радять і експерти з фен-шуй: хлам не тільки накопичує негативну енергію, але й не дає позитивної проникати в життя. Вторить цій істині і китайська приказка – "Старе не піде, нове не прийде". Застосовується це до всіх сфер: нові події, нові люди і нові речі з'являються тільки тоді, коли для них "звільнилося" місце.

ГЕНЕРАЛЬНЕ ПРИБИРАННЯ. У європейців є негласне правило: якщо річ пролежала без потреби два роки – сміливо прощайтеся з нею. Насамперед позбудьтеся від мотлоху – старих коробок і непотрібних упаковок, порожніх пляшок і банок, стосів столітньої преси та покладів глянцевих журналів. Якщо викинути складно, під час прибирання поставте собі питання: "Взяв би я це при переїзді в нову квартиру?" Якщо ні, немає сенсу зберігати предмет. Відвойовують у старих речей полицю за полицею, безжально відправляючи речі в сміттєву корзину. Результат у вигляді звільненого місця приємно здивує! Шкода викинути? Подаруйте комусь чи дайте їм друге життя, незвично розфарбувавши і зробивши предметом декору.