Денис Беспалов
редактор розділів Політика і Економіка" Відповідно до проведених досліджень, люди починають стрімко втрачати форму після 50 років. У такому віці зберігати її набагато складніше, оскільки з'являються вікові зміни, які не так просто контролювати. У дослідженнях взяли участь респонденти у віці 3-100 років в кількості понад 770 осіб, пише "Ортодокс".
Виявилося, що після 50 починаються складності з виконанням найпростіших фізичних вправ. Також дослідження виявило, що вже після 60 років знижується швидкість ходьби. Знизити втрату форми, за словами медиків, можна, якщо робити щодня невеликий комплекс процедур.
Читайте також:
- Вчені з'ясували, що змушує мозок засинати і прокидатися
- Вчені виявили новий негативний ефект алкоголю
- Медики розповіли, який сік найнебезпечніший для здоров'я
- Сезони на планеті можуть помінятися місцями – вчені
- Вчені розповіли, чому не варто їсти м'ясо
- Видалення апендикса і мигдалин збільшує фертильність жінок – вчені
- Вчені розкрили таємницю мумії в "кросівках"
- Вчені з'ясували, через що вимерли останні мамонти
- Від Плутона почав відходити його супутник
Головні теми