За словами дослідників , розташування жиру грає важливу роль , тому , якщо ви є власником кількох зайвих кілограм , краще , якщо вони будуть сконцентровані у вас нижче талії . Це допоможе запобігти серцевим захворюванням , діабету та іншим недугам , пов'язаним з ожирінням .
" Це своєрідний захисний механізм нижньої частини тіла , а саме жиру в області стегон і сідниць , що було підтверджено багатьма дослідженнями , в яких брали участі представники різних вікових груп , з різними ІМТ і супутніми захворюваннями " , – йдеться в одному виданні про надмірну вагу .
- Типи фігур "яблуко" і "груша"
Порівняння форми вашого тіла з фруктами допоможе вам визначити , чи перебуваєте ви на вірному шляху . Дослідники стверджують , що жінкам з грушоподібним типом фігури нема про що турбуватися . А ось якщо ваше тіло має форму яблука , вам слід почати вести здоровий спосіб життя .
"Існує безліч доказів того, що жирові відкладення носять різний значення для організму, – розповів доктор Роберт Кушнер, професор медицини, що спеціалізується на ожирінні в Лікарні Нортуестерн Меморіал в Чикаго. - В області живота жир "активніший з точки зору метаболізму". Це означає, що він має більший вплив на мозок і організм в цілому, тоді як жир, розташований в нижній частині тіла, має тенденцію до стабільності і містить менше імунорегуляторних цитокінів і білків, пов'язаних з резистентністю до інсуліну, яка є передвісником діабету".
- Збільшення ваги регулюється процесами в мозку
Ще одним фактором , пов'язаним з розподілом жиру у жінок , є лептин . Рівень лептину відповідає за регулювання апетиту , від якого залежить і обсяг стегон . Мозок людей , які страждають ожирінням , повністю перестає реагувати на цей гормон , змушуючи організм розвивати стійкість до лептину , що можна порівняти з резистентністю до інсуліну .
" Наявність пишних стегон також сприяє підвищенню в жіночому організмі рівня лептину , який є гормоном , що відповідає за регулювання ваги і протизапальні , судинно – захисні і антидіабетичні властивості . Жирові тканини стегон перешкоджають шкідливим жировим часткам і запобігають серцево – судинним захворюванням" , – йдеться в іншому виданні .
- Широкі стегна – ознака високого інтелекту
Підтримка пишного обсягу стегон вимагає значної кількості жирів Омега – 3 , які , як відомо , покращують роботу мозку , пам'ять і когнітивні здібності . Дослідження також показують , що діти , народжені жінками з широкими стегнами , мають більш високий інтелект в порівнянні з тими , хто був народжений стрункими матерями .
Головні теми