Пора в баню! С наступлением холодов именно такая мысль приходит в голову чаще других. А тут еще в Киевской области прошел чемпионат Украины по банному мастерству, где лучшие банщики страны делились секретами правильной парилки и вспоминали, какие знаменитые спины они отходили своими вениками.
Читайте также: Изгоняем токсины в бане
"У меня около 10 типов этих веников: из липы, вишни, черемухи и т.д. Каждый помогает от разных болячек. Например хвойным веником снимают нервное возбуждение, раздражение, бессоницу. От него такие приятные ощущения, что не передать, — рассказывает столичный банщик Алексей Свинцицкий. — А как-то довелось мне парить милицейских генералов, так они перед парилкой хлестались пучками свежей крапивы. Говорят, что очень хорошо на организм действует (это средство используют для лечения ревматизма, радикулита, он помогает стабилизировать давление. — Авт.)."
И это еще не вся экзотика. "На одном банном фестивале я видел веник из репяхов! Еще был веничек из коротких травинок, его для релаксирующего массажа используют", — рассказывает Евгений Куц, банщик из Харькова. И порой в парной можно увидеть и более невероятные вещи. Как нам рассказал Женя, на чемпионате мира по парению банщики должны были проявить смекалку и найти применение: совку, топору, рулону туалетной бумаги, кочану капусты и пр. "Топор достался латышу, он стушевался, попросил, чтобы его клиент не увидел колун раньше времени, дескать, испугается! Использовал его для массажа, разминал древком, прикладывал нагретый металл к телу. Но можно было и по-другому. У нас в Закарпатье делают специальный массаж лезвием топора — людей "мелко рубят". От этого кровь сильней циркулирует", — рассказывает Куц.
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ ОТ СТОГНИЯ. В разговоре с нами банщики признались, что через их руки прошло немало вип-персон. "Были у меня политики: Олег Тягнибок, Анатолий Матвиенко. Большой любитель бани — Евгений Червоненко. Как-то, помню, вышел он из парной, окунулся в один бассейн, во второй, и пошел не отдыхать, а снова париться. Без перерывов может сидеть в парилке", — рассказывает Свинцицкий.
"В 1991 году я выиграл последний чемпионат СССР по автогонкам и принял решение уйти из спорта. После этого начало скакать давление, были даже гипертонические кризы. Лечил лекарствами, пока тренер не начал три раза в неделею водить в русскую баню и не приучил нырять в холодную воду, — рассказывает Евгений Червоненко. — Сейчас у меня 120 на 80, даже после какой-нибудь свадьбы или дня рождения. А баня для меня — любимый вид спорта, за границей по ней скучаю. Полежать в сауне, спа — это для "гламурных людей", для мажоров. Только русская баня может дать контраст температур, глубокий прогрев, общение. Но никакой водки-селедки! Еще баня смывает негатив. Никакие таблетки, никакие йоги так не помогают, как баня. Бывало, после тяжелого дня на службе, перед съемками в ток-шоу, я старался забежать хоть на полчаса в парилку, чтобы прийти в себя. А однажды так засиделся в бане, что чуть не опоздал на встречу Нового года".
Известно, что любит баню экс-президент Виктор Ющенко, причем настолько, что в резиденции "Синегора" была построена сауна за 1 млн. грн. Уважает пар и премьер-министр Николай Азаров. Рассказывают, что на отдыхе в Крыму он любит, напарившись, нырнуть прямо в море. Известен как заядлый любитель попарить косточки и экс-президент Леонид Кравчук, более 20 лет подряд он каждый четверг посещал сауну на олимпийской базе в Конча-Заспе.
С такой же частотой ходит париться и телеведущий Константин Стогний. "Многие считают, что в бане надо накочегарить так, чтобы "страх и ужас". Нет, главное — это комфорт, пусть и с небольшой температурой. Для девушек хороший рецепт: натереться медом, но предварительно добавить в него немного мелкой соли, щепотку сухой горчицы (соль как скраб, горчица открывает поры). Потом мед надо смыть водой, а если повторять эту процедуру каждую неделю, то можно и веником по нему пройтись. От этого кожа становиться гладкой, упругой, — рассказывает Константин. — Историй много веселых в бане происходит. Если компания новая, то лучше оставлять в предбаннике своих товарищей. Есть шутники, которые снаружи подпирают стулом дверь в парилку. Это не очень здорово, но в новых компаниях это считается очень веселым".
В Карпатах. Русской бане предпочитают котлы с минеральной водой. Фото: С. Николаев
КАКАЯ БАНЯ? КАЗАН! "Я русскую баню не понимаю, она ассоциируется либо с развратом, либо с "голубизной". Что она может дать, кроме инфарктов, сплетен и разводов? — рассуждает нардеп от НУНС Геннадий Москаль. — А на моей даче, в Черновицкой области, стоит большой казан, выпущенный еще в 1868 году в Австро-Венгрии. К нему подведен минеральный источник, и в холодное время года я разжигаю под этим котлом дрова, добавляю немного хвои, чтобы приятный запах у дыма был, и купаюсь. До соседей — 6 км, так что стесняться некого. Конечно, пока дойдешь до горячей воды — замерзаешь, но смысл бани как раз и заключается в контрасте температур".
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИТЬ ВЕНИК
Мэтры банного дела рассказали нам о том, каких ошибок надо избегать новичкам, и поделились рецептами легкого пара.
ВЕНИК. "Многие как поступают: в парилке бросают веник в тазик, закрывают его чем-то. Проходит время, и вода в тазике — как чай, все полезные вещества из листвы в "заварку" ушли. Это уже не веник получается, а метла! Он все лечебные свойства потерял, — рассказывает столичный банщик Алексей Свинцицкий, — Я по-другому делаю. Сначала смачиваю веник, отряхиваю его и заворачиваю в целлофановый пакет, так, чтобы только ручка торчала. Приношу в парилку, оставляю на время и потом, когда разворачиваешь пакет, — оттуда столб пара и аромат вырывается. Веник получается, мягкий, пушистый".
ВЕЕР. "Мы с друзьями раньше как парились: возьмем пива, плеснем его на камни и.. сидим в чаду. А правильно сначала развести пиво или квас водой, и толко потом его на печь лить, — рассказыает банщик из Херсона Юрий Малета. Добавим, что правильно поливать камни "веером", чтобы вода разбрызгивалась на большую площадь, давала обильный пар. И правильно сначала плеснуть воду, потом пиво, потом вновь воду.
ЗНАТЬ МЕРУ. "У нас как думают: чем больше — тем лучше! Но в бане это приводит только к тому, что люди перегреваются. Один клиент кричал: "Поддай, поддай", а потом колотил руками в стену, дверь найти не мог, настолько перегрелся, — признается Юрий.
Банщики советуют не пренебрегать шапками — они и волосы защитят, и от перегрева спасут. И выбирать надо головные уборы, сшитые из толстого материала — тонкие делают для сауны, в русской парной они свои функции не выполняют. Напомним, что перед походом в сауну категорически запрещено плотно обедать (может стошнить).
Потребительская инфляция
Учетная ставка
Официальный курс евро
Официальный курс доллара
Международные резервы
Главные темы