В ході експериментальних досліджень експерти назвали п'ять маловідомих причин зменшення кількості сперматозоїдів
- Вчені довели, що гарячий душ або ванна з дуже гарячою водою протягом 30 хвилин знижують кількість сперматозоїдів. А ось у чоловіків, які відмовляються від гарячого душу, цей показник сперматозоїдів підвищується майже на 50%.
- Ще одне дослідження продемонструвало, що чоловіки, які витрачають на перегляд телевізора більше 20 годин на тиждень, мають на 50% менше сперматозоїдів порівняно з тими, хто не дивиться телевізор взагалі. А це доводить негативний вплив сидячого способу життя.
- Експерти в області лікування безпліддя вважають, що вдихання невеликої кількості забрудненого повітря призводить до підвищеної концентрації вільних радикалів в крові. Це знижує якість сперматозоїдів навіть у виключно фертильних чоловіків.
- Крім цього, звичка класти ноутбук на коліна призводить до поступового підвищення температури тіла в області мошонки. При цьому електромагнітне поле, яке генерується ноутбуком, а також сигнали Wi-Fi можуть негативно впливати на якість сперматозоїдів. Відмовтеся від цієї звички в роботі з ноутбуками.
- Західна дієта руйнівна для чоловічої фертильності. Любов до піци, гамбургерів і консервів зменшує кількість сперматозоїдів. А ось середземноморська дієта відома своєю здатністю благотворно впливати на чоловіче здоров'я. Тож їжте більше овочів, фруктів, морепродуктів і оливкового масла.
Нагадаємо, раніше ми писали, що сексуальна активність впливає на процес старіння. Такого висновку дійшли вчені з бразильського університету Ріу-Гранді-ду-Сул. Водночас, дослідники з Великої Британії з'ясували найоптимальніший час для сну, пробудження і занять сексом.
Головні теми