Вчені з'ясували, від чого напряму залежить чоловіче здоров'я

Нове дослідження показало зв'язок між тривалістю сну і показниками хромосомного здоров'я в сперматозоїдах. Аналіз 2020 зразків еякуляту, заборонених у 796 чоловіків-добровольців, з 2013 по 2015 рік виявив наявність описаної зв'язку.

Чоловіки були розбиті на групи в залежності від тривалості сну за ніч – більше 9 годин і 6,5 години або менше.

Показники стійкості ДНК були знижені в цих групах на 41% і 30% відповідно в порівнянні з тими, хто спав по 7-7,5 години (контрольна група).

Ці показники говорять про частку сперматозоїдів з аномальним хроматином. Хроматин – речовина хромосом, що представляє собою комплекс ДНК, РНК і білків.

Це несподіваний висновок, адже раніше вважалося, що занадто багато сну або його нестача, навпаки, негативно відбиваються на якості сперми.

Раніше повідомлялося, що заняття сексом покращують функціонування мозкуу міру старіння . Чим більшу сексуальну активність підтримують люди в середньому і літньому віці , тим більш інтелектуально розвиненими вони є . Ті, хто займаються сексом частіше демонструють найвищі результати в тих тестах на інтелект , які оцінюють їх словниковий запас і здатність візуально сприймати об'єкти , а також простір між ними . Такими є результати дослідження , в якому взяли участь 73 людини у віці від 50 до 83 років . Результати дослідження опубліковані The Journals of Gerontology .