Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогоднi

Ідея для перекусу: яєчні мафіни з перцем і помідорами

<p style="text-align: justify;">Омлет у формочках для кексів. Фото: pixabay.com</p>
Омлет у формочках для кексів. Фото: pixabay.com

Мафіни з яєць, овочів, зелені та сиру – це смачно, корисно і оригінально. Щоб зробити страву поживною, ви можете додати шматочки шинки, бекону або вареної курки.

Яєчні мафіни з перцем і помідорами

Складові:

  • 6 яєць
  • 2 помідори
  • 1 болгарський перець
  • 50 г борошна
  • 60 г тертого сиру
  • 20 мл рослинної олії
  • сіль, перець – за смаком
  • свіжий або заморожений шпинат – за смаком
  • зелень – за смаком

  1. Збийте яйця, поступово додаючи борошно.
  2. Додайте нарізані овочі і тертий сир в яєчну суміш.
  3. Форми для кексів змастіть маслом і наповніть яєчною масою.
  4. Випікайте в духовці, розігрітій до 180 ° С, протягом 15 хвилин. Подавайте яєчні мафіни теплими.

Нагадаємо, раніше сайт "Сьогодні" ділився рецептом приготування сирників в мікрохвильовій печі. Ми також розповідали, як приготувати омлет зі сметаною і сиром. Крім цього, ми писали, як приготувати рулет з омлету з зеленню і сиром .

Дивіться відео, як приготувати незвичайну піцу:

Ідея для перекусу: яєчні мафіни з перцем і помідорами

Мафіни з яєць, овочів, зелені та сиру – це смачно, корисно і оригінально. Щоб зробити страву поживною, ви можете додати шматочки шинки, бекону або вареної курки.

 

Яєчні мафіни з перцем і помідорами

 

Складові:

 

6 яєць

2 помідори

1 болгарський перець

50 г борошна

60 г тертого сиру

20 мл рослинної олії

сіль, перець – за смаком

свіжий або заморожений шпинат – за смаком

зелень – за смаком

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерiв

Новини партнерiв