Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогоднi

Найкращі рецепти: дієтичні сирники з родзинками

Готуємо низькокалорійні сирники з родзинками і вівсяними пластівцями


"Ранок з Україною" (Телеканал Украина)

Сирники – одна з найпопулярніших страв для сніданку. Телеведучий Григорій Герман показав, як приготувати смачні дієтичні сирники з вівсяними висівками, родзинками, стевією і нежирною сметаною.

Дієтичні сирники

Складові:

  • 240 г сиру
  • 100 г сметани 10%
  • 1 яйце
  • 30 г вівсяних пластівців
  • стевія
  • родзинки
  • рослинна олія

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Рецепт приготування:

  1. Подрібніть вівсяні пластівці в борошно.
  2. Змішайте в мисці сир, вівсяне борошно, стевію, промиті родзинки і яйце.
  3. Додайте нежирну сметану і розімніть всі інгредієнти виделкою, щоб вийшло тісто.
  4. Сформуйте сирники, запаніруйте їх у борошні (вівсяному або пшеничному) і обсмажте на розігрітій з рослинною олією сковороді. Викладіть на тарілку, застелену паперовим рушником, щоб вбрався зайвий жир.
  5. Подавайте сирники разом зі сметаною, свіжими ягодами і м'ятою.

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" ділився рецептом сирної запіканки з бананами. Ми також писали, як приготувати смачну запіканку з сиру в мікрохвильовці. Крім цього, ми розповідали, як приготувати сирники з вишнею за рецептом Юлії Висоцької.

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерiв

Новини партнерiв