Рецепт согревающего имбирного чая от Юлии Высоцкой

Чай из имбиря – главный напиток осени. Он улучшает пищеварение, облегчает боль в горле, уменьшает симптомы простуды, например заложенность носа, снимает боль в мышцах. Имбирный чай ускоряет метаболизм, тем самым помогая похудеть. 

Смотрите видео, как приготовить имбирные леденцы от кашля:

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Несколько чашек напитка при простуде помогут вам пропотеть и сбить температуру, а его антибактериальные, противовоспалительные, обезболивающие и тонизирующие свойства сделают организм более устойчивым к инфекциям.

Имбирный чай от Юлии Высоцкой

Время приготовления:

• 5 минут

Калорийность:

• 71 ккал

Ингредиенты:

• 1 корень имбиря свежий
• 1 звездочка бадьяна
• 1 палочка корицы
• 1/2 лайма
• Апельсиновая цедра – по вкусу

Читайте также:

Быстрая яблочная шарлотка с имбирем и корицей

Способ приготовления:

1. На мелкой терке натереть свежий корень имбиря, чтобы получилось примерно 1-2 ч. л. тертой массы.
2. В заварочный чайник положить звездочку бадьяна, палочку корицы, добавить сок половины лайма, апельсиновую цедру и имбирь.
3. В чайник положить звездочку бадьяна, палочку корицы, добавить сок половины лайма, апельсиновую цедру и имбирь.
4. Можно добавить или не добавлять чай на свой вкус. Залить все кипятком, дать настояться. 
5. В настоявшийся напиток можно добавить по вкусу немного меда или подать его отдельно.

Секреты приготовления имбирного чая

"Специи и пряности можно использовать вообще любые. Но мне кажется, что сейчас самое время, когда хочется согреться, и поэтому имбирные чаи – очень хороши. Можно готовить без всякого чая – ни черного, ни зеленого не добавлять", – говорит Юлия Высоцкая.

Напомним, ранее мы писали, как приготовить маринованный имбирь. "Сегодня" также рассказывали, как сделать имбирный лимонад.