Головна Сьогодні

Апельсини зменшують зморшки, а виноград спалює жир

Фрукти допомагають підтримувати красу

Виноград допомагає спалювати жир
Виноград допомагає спалювати жир

Ось кращі фрукти, які мають ряд мало відомих, але від цього не менш корисних переваг для здоров'я і краси.

Виноград допомагає спалювати жир, повідомляє "Здоров'я України". Виноград (йдеться про фіолетові і червоні сорти винограду) особливо добре справляється із завданням спалювання жиру в зв'язку з високим вмістом ресвератрола. Ресвератрол також може запобігти пошкодження кровоносних судин, знижує "поганий" холестерин і запобігає утворенню тромбів.

Банани можуть запобігти серцево-судинним захворюванням. Клітковина, калій, вітамін С і B6, які у величезній кількості містяться в бананах, разом здатні забезпечити те, що ваше серце буде завжди у відмінному робочому стані. Недавнє дослідження показало, що люди, які споживали великі кількості калію, тим самим на 49 відсотків знижували ризик смерті від ішемічної хвороби серця, в порівнянні з тими, хто споживав меншу кількість цього мікроелемента.

Апельсини здатні зменшити зморшки. Загальновідомо, що апельсини є відмінним джерелом дуже важливого вітаміну C. При місцевому застосуванні апельсини можуть поліпшити загальний стан і вигляд шкіри. Аскорбінова кислота в апельсинах допомагає повернути назад ушкодження шкіри, викликані сонцем і екологічними забрудненнями, зменшує зморшки, а також видимо покращує текстуру шкіри.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь