Міла Князька-Ханова
редактор розділу Київ Келих вина перед сном може замінити дієту. Вчені США цілих 20 років витратили на те, щоб довести – вино спалює зайві калорії, пише Cosmopolitan.
За статистикою, яку вели вчені, любительки вина завжди стрункіші за непитущих. Всього 50 г сухого вина після вечері успішно захищають жіночу фігуру від зайвої ваги.
Шанувальниці фітнесу, які люблять випити келишок-другий вина перед сном, практично ніколи не набирають зайву вагу. Вчені пояснюють цей факт присутністю в хмільному напої ресвератолу. Ця речовина впливає на жирові клітини в організмі і запобігає їх появі.
Є багато варіацій дієт, які включають в своє меню вино. Самі підходящі з них – білкова, низьковуглеводна, сирна і рибна. У комплексі з вином, ці дієти показують швидкі результати.
Головні теми