Головна Сьогодні

Чим корисні різні спеції

Кориця благотворно впливає на стан артерій

Дієтологи рекомендують активно включати спеції в свій раціон харчування
Дієтологи рекомендують активно включати спеції в свій раціон харчування

Здавніх часівспеціїцінувалисянавагузолота,служилиприрозрахункахгрошовим еквівалентом.У нашчасцейпродуктдоступнийбудь-якій людині.Знаючипро корисні якостіспецій,дієтологирекомендуютьактивновключатиїхвсвійраціонхарчування,пише newsyou.info.

Гострий перець.Капсаїцин-речовина,що міститьсявперці,володієзнеболюючим ефектомібере участьвнормалізаціїроботисерцево-судинноїсистеми.Гострийперецьдопомагаєспалюватизайвікалоріїіжир.

Корицязазвичайдодаєтьсявдесерти,каші,здобу тощо.Вонаблаготворновпливаєнастанартерій,приводить в нормурівеньцукруворганізмі,знижуєрівеньхолестеринувкрові.

Імбир і куркума.Імбирвідомийяксильнийпротизапальний засібпризастуді,йогододаютьвтеплепитво.Ціспеціїблаготворновпливаютьнапроцеситравленняіперебігартриту.

Ореганоміститьвсобібагатокарвакролуітимолу,якісприяютьзміцненнюімунітету.Ця рослина-потужнийантиоксидант.Намвона відомапідназвою"материнка звичайна".

Чебрець має антисептичнітаантибактеріальні властивості.Цяспеціяможедопомогтитам,дебезсиліантибіотики.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Сьогодні, 09:57Шоу-бізнес

Євробачення 2019: результати фіналу

Сьогодні, 02:07Шоу-бізнес

Названо переможця Євробачення 2019

Новини партнерів

Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь