Появі дрібних зморшок на обличчі можна запобігти або істотно сповільнити. В першу чергу це стосується тих зморшок, які ми заробляємо уві сні, стверджують фахівці.
Зморшки після сну
Зморшки після сну формуються в той момент, коли ми опускаємо обличчя на подушку. Вони виникають в характерних місцях обличчя, в яких утримується шкіра на кістках. Оскільки тиск, що утворюється при тривалому зіткненні обличчя з подушкою, є механічним, то такий паралізатор м'язів, як ботокс, не буде ефективним для боротьби зі зморшками після сну.
У більш молодих людей подібні зморшки практично миттєво зникають після пробудження, але з віком вони стають все більш помітними через постійний тиск і зниження ступеня еластичності шкіри. Головним способом запобігання подібних зморшок є сон на спині, у якого є й інші корисні якості, як і правильна постава наприклад.
Також на подібні зморшки можна впливати за допомогою спеціальних кремів і наповнювачів, однак вони все одно повернуться назад, якщо не зайнятися вирішенням головної проблеми – пози під час сну. Косметичні хірурги рекомендують звести до мінімуму контакт обличчя з подушкою і простирадлом, хоча це буває досить складно зробити.
Не кожна людина зможе витримати 8 годин сну практично в одній позі. Однак існують спеціальні підтримуючі подушки, створені для запобігання появи зморшок. Слід врахувати, що люди, які мають певні розлади, як апное сну, печія або біль в спині, не можуть постійно спати в одній позі. Це ж стосується і вагітних, яким необхідно спати на боку. Можна спробувати використовувати наволочки з мідною ниткою або з сатину, так як деякі дослідження показують, що вони знижують ступінь тиску і навантаження на шкіру.
Джерело: medikforum.ru
Головні теми