Настрій людини, емоції, – все це позначається на стані серця і може призвести до хвороб, попереджають лікарі. Наприклад, гнів здатний викликати серцевий напад. Взагалі негативні емоції на кшталт гніву і ворожості підвищують тиск і ймовірність утворення тромбів.
Фахівці радять навчитися контролювати гнів і тренуватися. Тоді вдасться знизити тиск і рівень холестерину. У свою чергу, депресія, на думку експертів, є вагомою причиною для перевірки на хвороби серця. Тут працює і зворотний зв'язок: у сердечників часто розвивається депресія, і сама депресія нерідко призводить до проблем з серцем, повідомляє "Настрій" за матеріалами сайту Meddaily
Також фізичне і психологічне виснаження , знайоме трудоголікам і людям з позмінною роботою , небезпечне для здоров'я . Взагалі порушення циклу день – ніч ( характерно для позмінної роботи ) підриває здоров'я серцево – судинної системи .
Головні теми