Секс і здоров'я невіддільні одне від одного. Зворотне твердження теж має сенс – секс і хвороби погано сумісні один з одним. Коли людина захворює, імунна система пригнічує сексуальний потяг, знижуючи рівень гормонів у крові. Однак у всі часи було відомо, що любов зцілює, пише health info.
Так як секс є базовою функцією для психіки, то розумна людина повинна завжди тримати під контролем своє сексуальне життя, в іншому випадку її мислення буде постійно спотворюватися сексуальними бажаннями, а її організм буде відчувати брак гормонів, відзначають психотерапевти.
Основною ознакою правильної сексуального життя є відчуття легкості у всьому тілі і високий фізичний тонус.
Якщо ж ви, навпаки, фізично розбиті, вам важко рухатися, відчуваєте постійну втому, то це означає, що ви або недоотримуєте сексу, або сексуально пересичені.
Відсутність сексуального задоволення свідчить про низьку стимуляцію гормональної системи, і, як наслідок, зниження активності імунної системи. Це означає, що ви схильні до ризику захворіти, причому захворіти важким хронічним розладом.
Відомо, що секс супроводжується гарним фізичним навантаженням, що робить його чудовим профілактичним засобом для попередження різних захворювань опорно-рухового апарату. Але тут, на відміну від виснажливих занять спортом, є один незаперечний плюс: секс – це, перш за все задоволення і насолода, і лише тільки потім – засіб, що приносить користь організму.
Беручи до відома попередній факт, можна відзначити безсумнівну користь сексу для органів дихання. У першу чергу мова йде про посилення кровотоку і вентиляції дихальної системи. Заняття сексом також в деякому роді здатне замінити дихальну гімнастику, так як при природній затримці дихання відбувається дозоване накопичення вуглекислого газу, що дозволяє без зусиль досягти так званого ефекту "кисневого голодування", яке дуже корисно. Але тут також не варто забувати про міру.
Головні теми