Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як доглядати за ногами щодня

Недоглянуті ноги псують ходу, погіршують поставу, призводять до швидкого стомлення, а іноді і до болів при ходьбі

Для жінки ноги - це ще й засіб зваблювання. Фото: tkalez.com
Для жінки ноги - це ще й засіб зваблювання.
Фото: tkalez.com

Від стану ніг залежать не тільки невимушеність і легкість ходи, стрункість фігури, гарна постава, граціозність, а й загальне самопочуття, працездатність, здоров'я.

Недоглянуті ноги псують ходу, погіршують поставу, призводять до швидкого стомлення, а іноді і до болів при ходьбі, пише healthinfo.ua. А для жінки ноги – це ще й засіб зваблювання. Жіночі ніжки завжди повинні бути м'якими, ніжними, з красивим педикюром.

Але не завжди вдається уникнути неприємностей, навіть якщо ви регулярно відвідуєте підкорений кабінет. Мозолі, натоптиші, огрубіння, тріщини на п'ятах можуть з'явитися у всіх, навіть при регулярному догляді. Найчастіше це відбувається навесні і влітку, коли ми ходимо босоніж і більше схильні до зараження грибком.

Існують певні правила щоденного догляду за ногами:

- Мити ноги щовечора теплою водою з милом, а обполіскувати прохолодною, майже холодною.

- У тазик або в ванну бажано помістити масажний килимок і стояти на ньому під час миття.

- Місця з потовщеною шкірою слід потерти намиленою щіткою, скребком або пемзою. Щоб було легше видалити потовщену шкіру, можна помасажувати ступні скрабом.

- Витирати шкіру ніг треба насухо грубим рушником в напрямку від кінчиків пальців до стегон – це покращує кровообіг.

- Використовувати косметику для ніг.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів