Жувальна гумка – продукт , який припав до душі як дітям , так і дорослим . Всього 1-2 " подушечки " жуйки надовго освіжать дихання після щільного прийому їжі , чим і пояснюється їх популярність . У той же час , думки лікарів щодо користі жувальних гумок розходяться , пише likar.info.
З чого складається жувальна гумка
Недоліки цього продукту як раз криються в його складових . Жувальна гумка складається з інгредієнтів , які , як правило , відбуваються з синтетичних речовин , а не з натуральних .
Правда , основу жуйки складає латекс , який повинен бути природного походження . В цілому , латекс вважається нешкідливою речовиною , однак глибоких досліджень на цей рахунок поки не проводили .
Смак жуйки обумовлений далеко не натуральними фруктами , а ароматизаторами , які найчастіше отримують хімічним шляхом . Крім того , до складу жуйок входять барвники , титанові білила та підсолоджувачі . Всі ці речовини погіршують роботу печінки , нирок , а також можуть викликати запаморочення і нудоту .
Яка користь від жуйки
Якщо ви із завидною регулярністю жуєте жуйки , то від цього процесу є й користь , а саме :
- Свіже дихання. Жуйка забезпечить вам свіжий подих , але не більше того . Розмови про те , що жуйка нібито очищає ротову порожнину і зуби , є помилкою . Застряглі в зубах частинки їжі і наліт за допомогою жуйки видалити не можна . Тут ніщо не зрівняється із зубною щіткою і пастою .
- Жуйка зміцнює ясна . Це чиста правда , але тільки для досягнення оптимального результату жувати потрібно рівномірно і обома сторонами . Якщо жувати тільки однією стороною , то є небезпека появи асиметрії обличчя .
- Підтримує кислотно – лужний баланс . На цей рахунок у фахівців є сумніви . До складу жуйки входить сорбіт ( замість цукру ) , але , незважаючи на це , чинити сильний вплив на кислотно – лужний баланс жуйка не може . Швидше , ми можемо говорити про те , що відсутність цукру в жуйці не призводить до зміни кислотно – лужного балансу .
Яка шкода від жувальної гумки
- Порушується нормальне утворення слини . Зокрема , виділяється додаткова її кількість .
- Якщо жувати жуйку на голодний шлунок , то буде виділятися шлунковий сік , що дратує стінки травного тракту . Це пряма дорога до гастриту .
- Якщо часто жувати жуйку , то можливе погіршення кровообігу в яснах , що може привести до запальних процесів і навіть пародонтиту .
- Притуплення уваги і розумових процесів . Відзначено , що жування жуйки погіршує розумову діяльність людини .
Головні теми