Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Нестача сонця скорочує життя – вчені

Брак вітаміну D, який виробляється під дією сонячних променів, негативно позначається на здоров’ї

Дефіцит вітаміну D допоможуть поповнити сонячні ванни. Фото elkimamki.ru
Дефіцит вітаміну D допоможуть поповнити сонячні ванни. Фото elkimamki.ru

Дефіцит сонячних променів небезпечний для здоров'я не менше, ніж надмірне перебування на сонці, довели шведські вчені. Співробітники Інституту Каролінська проаналізували дані дослідження за участю 30 тис. жінок, які були зібрані впродовж 20 років, повідомляє likar.info.

Учасниці регулярно фіксували, скільки часу на тиждень вони перебувають під дією УФ-променів. З'ясувалося, що в групі жінок, які уникали перебування на сонці, показник загальної смертності був удвічі вищий, ніж серед тих, хто регулярно проводив час на вулиці, опиняючись під тривалим впливом ультрафіолету.

Вчені пояснюють такі результати тим, що в умовах дефіциту сонячного світла розвивається хронічний дефіцит вітаміну D, що шкодить здоров'ю в цілому.

У свою чергу, нагадаємо, надмірна інсоляція підвищує ризик раку шкіри.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів