Неймовірна фігура: мама двох дітей швидко прийшла в форму, тренуючись чотири рази на тиждень

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

<p>Молода мати виглядає чудово. Фото: instagram.com/tammyhembrow</p>

1/6

Народження дитини приносить мамі не тільки позитивні емоції, але часто і зайву вагу. Але австралійки Теммі Хемброу з Квінсленда це точно не стосується.

Спортивна мама двох дітей виклала в instagram знімки, які змушують нею захоплюватися. Дівчина з ідеальною фігурою швидко стала популярною в Instagram, де у неї вже близько 6 мільйонів передплатників.

Теммі поділилася своїм знімком на останньому місяці вагітності і через 7 місяців після народження другої дитини. На ньому видно, як швидко дівчина зуміла прийти в форму.

"Бути мамою – найкраще, що можна випробувати в житті. Безсонні ночі, памперси, постійне смикання за волосся, істерики, перші слова, безумовна любов і обійми", – написала Хемброу.

Молода матуся також розкрила свій секрет, як вона досягла таких результатів.

"Дуже важливо стежити за здоровим харчуванням і тренуватися. Звісно, я дозволяю собі і солодощі, але потім обов'язково відпрацьовую їх під час тренувань. Я дуже люблю їсти пончики, але тільки по вихідних", – поділилася Теммі.

Вона також розповіла, що за дві вагітності у неї не було жодних розтяжок лише тому, що вона користувалася маслом і втирала його в зростаючий живіт. При цьому навіть під час вагітності дівчина ходила на тренування чотири рази на тиждень, незважаючи на дискомфорт і втому.