Креми,масажі іправильне харчування -все спрямованонаборотьбуз целюлітом.Мільйони жінокповсьому світу шукаютьспособи усуненнятимчасовихзмін іцелюліту, пише fashionable.com.ua.
Але кріместетичної проблеми , целюлітстворюєконцентраціюжирів,яканегативновпливає на здоров'я , особливонаживоті.Жировіскупченняможуть статифакторомризикудлясерцево-судиннихзахворювань, інсульту , діабетута остеопорозу ,тому дієтавід целюлітудопоможе уникнутицих неприємнихнаслідків .
Є багатопричин дляпояви целюлітуврізних частинах тіла,у тому числі змінарозподілужирових клітинворганізміабо проблемикровообігу абозміна балансугормонів , харчування , малорухливий спосіб життя , забруднення навколишнього середовищаігенетика .
Креми,мазі,лазер,вакуум , радіохвилі , ультразвук- всі ціметоди можуть бути використанідляборотьби з целюлітом.Тепер очевидно, щовповсякденному життіфізична активністьі здорове харчуваннятакож допоможезберегти пружністьтіла.
Які способиможуть допомогтивборотьбі з целюлітом:
1. Один з найбільшдешевих і доступнихспособів : купитикрем.Зазвичай вони містятькофеїн, якийстимулює кровообіг івідкриваєзакупоренісудинидля просуванняжиру.
2. Пристрійreaction ,яке працюєнатеплі івакууміскладається з двохелектродів , що закриваютьелектричнусхему.За допомогоюпристрою, якийпрацюєнакількашарів шкіри , зменшуютьсяжировівідкладення, ізбільшується виробництвоколагену.
3. Антицелюлітні масажівпливаютьнаглибокі шарижиру,прискорюють відновлення шкіри .Включає в себекілька методів,такихяк погладжування ,розтирання і розминання .
4. Дієта та фізичнівправи єнайбільш ефективнимвирішенням проблеми.Жирові відкладеннянаживотівпливаютьнарозвиток цукровогодіабетуі проблеми зсерцевоюсистемою .Найкраще вибиративправи,які включають всебе кількагруп м'язів.
Такождляборотьби з целюлітомважливо дотримуватися дієти , виключитиз харчування продуктиз високим вмістом жиру , головне зних -жирне м'ясо .Велика частинажиру зстейкавідразу жпереміщаєтьсянаживіт істегна.Переважновцьому випадкум'ясо курки , рибаабо білкибобів.Такожкраще утриматися відцукру і алкоголюі смаженоїїжі, якамістить величезну кількістькалорій.
5. Дляборотьби з целюлітомможуть допомогтиобгортання.Різнімаски , нанесенінашкіру , зволожуютьі підтягуютьїї .
Читайте також:
Головні теми