Денис Беспалов
редактор розділів Політика і Економіка" Існує кілька прийомів, які допоможуть приховати від шефа і колег факт вчорашнього алкогольного сп'яніння. 5 цінних порад для тих, хто після бурхливої і веселої ночі вранці опинився в офісі, опублікували експерти порталу Men's Health, пише "Ортодокс".
Наступні способи допоможуть вам приховати ознаки похмілля на роботі. Запишіть, напевно неодноразово знадобиться.
1. Вітамінний коктейль.
Алкоголь висушує організм, тому вранці людина відчуває нестерпну спрагу. Щоб ніхто із співробітників не запідозрив, як ви провели вчорашній вечір, випийте перед роботою мультивітамінний коктейль.
Такий напій багатий поживними речовинами, покращує всмоктуваність води організмом і дозволяє швидко відчути себе краще.
2. Легкий сніданок.
На сніданок не варто готувати нічого важкого, оскільки шлунок і без того постраждав. Намажте на тост арахісове масло і з'їжте банан. Ці продукти, як і коктейль, покращують абсорбцію води.
3. Поправте обличчя.
Після бурхливої вечірки обличчя може ставати або червоним і опухлим, або блідим і млявим. Потрібно виправити ситуацію до приходу в офіс.
Заскочте в аптеку і купіть зволожуючий крем, він додасть шкірі обличчя природного кольору. Щоб зменшити набряклість очей, залиште на п'ять хвилин у морозилці дві ложки або два чайні пакетики. Потім витягніть їх і покладіть на очі, трохи потримайте.
Щоб прибрати мішки під очима, фахівці рекомендують закапати очі судинозвужувальними краплями. Наприклад, Визином.
4. Освіжіть подих.
Вранці слід гарненько почистити зуби і язик, пополоскали порожнину рота спеціальною рідиною. Щоб неприємний запах не виникав протягом дня, необхідно з'їсти несолодкий йогурт або випити склянку кефіру.
5. Правильний одяг.
Збираючись на роботу, одягайте легкі, "дихаючі" речі з бавовни або льону. Етанол, який міститься в спирті, розширює кровоносні судини і змушує тіло відчувати додаткове тепло. Зайвий одяг у такому випадку може викликати підвищене потовиділення.
Головні теми