Вчені заявили , що міцний сон , тривалістю не менше 7-8 годин на добу , підвищує якість інтимного життя жінок .
У дослідженні взяли участь майже 94 тисячі жінок в постменопаузі . Вік учасниць варіювався від 50 до 79 років , пишеmeddaily.ruз посиланням на The Hindustan Times .
56 % жінок були задоволені своїм сексуальним життям , 52 % – займалися сексом з партнером протягом останнього року . Вчені виявили , що у жінок з меншою тривалістю сну ( менше 7-8 годин на добу ) рівень сексуальної задоволеності виявився нижче .
Літні учасниці , що спали менше 7-8 годин , рідше були сексуально активними в порівнянні з більш молодими учасницями . Жінки старше 70 років , які спали менше 5 годин , на 30 % рідше вели активне статеве життя , ніж ті , хто спав від 7 до 8 годин.
Нагадаємо , названо дев'ять важливих причин,чому корисно спати голяка.
Читайте також:
- Як повернути інтерес до сексу
- Вчені створили штучну клітину
- Вчені встановили причину появи шуму в мозку
- Вчені з'ясували, чому шкіра на пальцях зморщується у воді
- Вчені назвали продукт, який допомагає ефективно боротися з ожирінням і раком
- 10 ознак, що ви катастрофічно не висипаєтеся
- Вчені змогли стерти погані спогади лазером