Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Вчені назвали найкорисніший продукт

Для того, щоб визначити продукт, який найкраще впливає на роботу мозку американські вчені провели експеримент, учасниками якого стали пенсіонери

Молоко. Фото з архіву
Молоко. Фото з архіву

Їм запропонували вживати молоко щодня протягом декількох місяців. Йдеться тільки про молоко. Тобто, кефір, сир і сметану в експеримент не включили, пише "Ортодокс".

Так ось, дослідження довели, що головний мозок у тих, хто щодня пив молоко, працював набагато активніше. Крім того, в організмі при щоденному вживанні даного продукту утворюється речовина під назвою глутатіон. Вона сприяє утворенню кислого середовища, здатного гальмувати вікові захворювання головного мозку і загальне старіння організму.

Якщо в організмі процентна складова цьоієї біологічної речовини перевищує 30%, то тіло людини буде залишатися молодим і підтягнутим ще довгий час.

До речі, раніше вчені виявили ще одну корисну властивість молока саме для літніх людей. У цьому продукті міститься міристинова кислота, що сприяє накопиченню ліпопротеїдів – речовин, що провокують розвиток атеросклерозу. Оскільки ризик атеросклерозу підвищується саме після 50 років – цей вік є тією оцінкою, коли вживання молока варто якщо не виключити, то хоча б скоротити (не більше склянки в день).

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів