Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Вчені назвали три найбільш корисних продукти для щоденного раціону

Яблука, морква і волоські горіхи позитивно впливають на здоров'я людини

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Американськівченіз'ясували,якітри продуктислідщоднявживативїжу,щобполіпшитисамопочуття.

На їхню думку,длязміцненняздоров'ялюдині необхідніяблука.Унихміститься великакількістьприроднихречовин,здатнихзапобігтисерцево-судиннимтаонкологічнимзахворюванням.

Читайте також: Чим корисні яблука для здоров'я і краси

Крімтого,надзвичайнокорисноюмедикиназвалиморкву:вонапозитивновпливаєнасистемутравленнятасприяєстабільній роботікишечника.

Волоськігоріхи,всвоючергу,нормалізуютьартеріальнийтиск.

Дієтологистверджують,щояблука,моркваіволоськігоріхиздатніприроднимчиномвідновлюватиклітинилюдськогоорганізму.Такожвонибагатівітамінамиідобревтамовуютьпочуттяголоду.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: Росбалт

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів