Это в детстве мы бесхитростные, и все проблемы и заботы написаны у нас на лице. Потом мы взрослеем и учимся скрывать свои эмоции и те черты характера, которые не хочется выставлять на всеобщее обозрение. Но иногда сами не замечаем, что выдаем себя: позы, которые мы принимаем, привычки, которых мы уже не замечаем, — все это не просто говорит, а кричит о нашей истинной сущности. Ну что ж, предупрежден — вооружен! А предупреждает нас психолог Екатерина Закурнаева.
ДЕРЖИ СЕБЯ В РУКАХ!
СИТУАЦИЯ. Есть люди, которым постоянно надо что-то держать. Если их руки не заняты печатанием на клавиатуре, то они обязательно возьмут карандаш, телефон и т. п. На Земле остается все меньше и меньше предметов, которые еще не побывали у них в руках.
ВНИМАНИЕ, ВОПРОС: о чем это говорит?
А ВОТ И ОТВЕТ! Желание все время держать что-то в руках, повторять одни и те же действия без особой нужды (стучать пальцами по столу, поправлять очки), тянуть что-нибудь в рот (палец, ручку), а также каждый вечер опустошать холодильник говорит о том, что человека что-то очень тревожит. Он пытается избавиться от этой тревоги, почти неосознанно делая такие вот вещи. И чем сильнее его беспокойство, тем сильнее будут обгрызены ногти, карандаш и т. д. Есть, правда, и другой вариант: у человека постоянный завал на работе, к которому он попросту неподготовлен. Или у него срочное задание, он очень торопится, и через такие движения проявляется его стресс.
Как от этого избавиться? Все, конечно же, зависит от причин. Если суть в постоянной тревоге, почаще отдыхайте и уделяйте больше времени себе любимому. Балуйте себя маленькими подарками. Если же дело в куче работы, то имеет смысл каждое утро составлять список дел на день. Да, это кажется банальным и неэффективным, но признайтесь честно: вы пробовали сделать это хоть раз? Нет? А вы попробуйте! И сразу заметите, что начнете все делать вовремя, не отвлекаясь по пустякам и не нервничая.
СЕЙЧАС У МЕНЯ КТО-ТО ПОЛУЧИТ
СИТУАЦИЯ. Про Петю, что ходит руки в боки по причине того, что выучил уроки, мы знаем с детства — все смотрели этот мультик. Видимо, успешность Пети настолько въелась нам в мозг, что многие повторяют этот его жест и ходят буквой "Ф", когда надо и не надо.
ВНИМАНИЕ, ВОПРОС: говорит ли такая поза только лишь о выученных уроках?
А ВОТ И ОТВЕТ! Честно говоря, не всегда. Чаще всего этот жест показывает агрессию человека. Он угрожает и готов к нападению, особенно в ситуации, когда ему неуютно. Что делать, чтобы не попасть под раздачу? Помочь собеседнику расслабиться. Покажите ему, что готовы к компромиссу, улыбнитесь самой обезоруживающей из своих улыбок, предложите отвлечься и попить чаю. В общем, не нам вас учить, как разряжать обстановку. Кстати, все, что написано выше, касается в основном мужчин. Женщины же любят стоять подбоченясь для того, чтобы показать свои формы и подчеркнуть чувственность.
А НЕ ПРИВРАЛ ЛИ ТЫ, ЧАСОМ?
СИТУАЦИЯ. Мы пожимаем плечами, если не знаем ответа на какой-то вопрос. Счастье наблюдать этот жест чаще всего имеют учителя и милиционеры.
ВНИМАНИЕ, ВОПРОС: только ли неосведомленность выдают наши поднятые плечевые суставы?
А ВОТ И ОТВЕТ! Пожимание плечами — это не только признак того, что человек не знает ответа или ему безразличны ваши слова. Иногда он показывает этим, что не уверен в том, что вы говорите. Более того, этим движением он может сказать: "А не приврал ли ты мне, часом?"
Если собеседник пожимает плечами несколько раз и быстро, то можно предположить, что врет уже он. Передергивая плечами, он бессознательно пытается показать хладнокровность, спокойствие и собранность. Когда же человек поднял плечи и, не пожимая ими, оставил на несколько секунд в таком положении, то он демонстрирует свою беззащитность. Ну обнимите его тогда, в самом-то деле. Проявите к нему родительские чувства — он будет вам благодарен.
КАК ВСЕ ТРОГАТЕЛЬНО
СИТУАЦИЯ. Думаем, вы нередко замечали за другими привычку постоянно дотрагиваться до собеседника: сдувать с него несуществующие пылинки, вертеть его пуговицы и т. д. Это все, конечно, прекрасно, но не каждый может терпеть такое спокойно. Ну вы помните — личное пространство, 40 см, все дела.
ВНИМАНИЕ, ВОПРОС: кто виноват и что делать?
А ВОТ И ОТВЕТ! Если человек при разговоре дотрагивается до вас, то он старается расположить вас, привлечь внимание. Ему не придется этого делать, если вы будете к нему повнимательнее. Если к вам обращаются, вы уж снизойдите, повернитесь к человеку всем корпусом, а не только головой. Когда вам что-то рассказывают, иногда кивайте — это признак большого внимания к рассказу. Кстати, иногда люди, почитав краткий курс лекций по НЛП, своими прикосновениями к человеку попросту отвлекают его, уводя разговор в нужное им русло. Так что будьте внимательнее и не позволяйте манипулировать собой. Бейте по рукам в конце концов! Шутка.
ВСЕ В УКРЫТИЕ!
СИТУАЦИЯ. Нет, ну есть так много лука — это неприлично. И если после луковой вечеринки ваш коллега во время разговора прикрывает рот, скажите ему спасибо. Но если он делает это слишком часто, и луком там даже не пахнет, то стоит задуматься. Равно как и если под прикрытием оказывается подбородок.
ВНИМАНИЕ, ВОПРОС: спасаться всем, кто может?
А ВОТ И ОТВЕТ! Мы инстинктивно прикрываем рот или подбородок, если чувствуем неловкость или напряжение. Или обманываем кого-то (когда жизнь вынуждает, само собой, так-то мы честнее матери Терезы). Но прежде чем называть кого-то лжецом и демонстративно удалять его из списка друзей во всех соцсетях, вспомните, что у этого жеста есть четвертая причина — низкая самооценка. Видите, как все непросто? Так что если заметили за кем-то такую привычку, приглядитесь к нему (только не смотрите слишком долго с подозрительным прищуром, это, знаете ли, напрягает). А если вдруг вы обнаружили такое за собой, и это выдает вашу неуверенность в себе, то вместо того, чтобы тянуть руку ко рту, возьмите в нее что-нибудь (ручку, блокнот, цветы, корзину, картину, картонку) — так вы будете выглядеть увереннее в глазах начальства или пассии.
Полина Дорожкина
Главные темы