Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Відомий російський актор скинув 100 кг: шокуючі фото

Олександр Семчев через серйозні проблеми зі здоров'ям сильно схуд

Фото: REP

Зірка російських серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів. Актор, який раніше важив близько двох центнерів, страждав від цукрового діабету, задиху і підвищеного артеріального тиску.

49-річний Семчев худнув під наглядом лікарів – переглянув своє харчування, відмовився від калорійної і жирної їжі, почав харчуватися вівсянкою і овочами, а також випиває перед кожним прийомом їжі 100 грамів соку зі стебел селери, яка сприяє потужній жироспалюючиій дії, пише Starhit.

Дивіться відео: як українські знаменитості позбавляються від зайвих кілограмів

Крім дієти, Олександр почав займатися на біговій доріжці, пройшов курс ліпосакції, а лікарі провели йому повний комплекс заходів з відновлення кровообігу і навчили правильному диханню.

За непідтвердженою інформацією, актор переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. "Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чередуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект", – радить Семчев.

Олександр Семчев – російський актор, відомий глядачам за фільмами "Марш Турецького", "Маросєйка 12", "Кордон. Тайговий роман" і "Ділянка".

Також "Сьогодні" повідомляли, як 29-річна Дженніфер Малик з міста Блекпул (Велика Британія) за 16 місяців схудла на 95 кілограмів. Крім цього, ми розповідали про схудлу на 90 кілограмів дівчину, яка назвала головну умову скидання ваги.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів