Китайський пенсіонер Ху Хай дивує своїм зовнішнім виглядом 30-річного. 67-річний чоловік зазначив, що, на його думку, моложавий зовнішній вигляд пов'язаний з активним способом життя, а також різноманітними хобі.
Серед захоплень Ху Хая – йога і танець живота. Китаєць зазначає, що виконував його з в місцевих театрах. Він також захоплюється співом.
"Ми не постаріємо і назавжди залишимося молодими, поки знайомимося з новими і прекрасними речами. Тому я кожен день прокидаюся і кажу собі, що ще є маса речей, які мені треба зробити", – говорить Ху Хай.
Він також зазначає, що людина має три різних віки: біологічний, фізичний і психологічний. За словами китайця, його психологічний вік не перевищує 20 років.
Нагадаємо, названий простий спосіб уповільнити старіння. Зелені листові овочі уповільнюють старіння мозку, допомагаючи зберегти пам'ять і інші когнітивні функції. Такого висновку дійшли американські фахівці з Медичного центру Університету Раш.
Дивіться відео: гранат гальмує старіння
Головні теми