Чим більш вибагливі ви у виборі оточення, тим більше ви будете успішні. І навпаки: чим більше часу ви відводите не вартим вашої уваги людям, тим менше у вас залишиться часу на себе і на справжніх друзів, тобто людей, які позитивні і важливі для вас, пише zdravoe.com.
Не будьте занадто хорошим. Це може звучати грубо, але оскільки токсичні люди схильні використовувати в своїх інтересах будь-яку доброту, то надмірна люб'язність може бути вам на шкоду. Усвідомте, що токсичні люди отримують свою енергію за рахунок виснаження вашої доброї натури, вони паразитують на вашій довірі і доброту. Це не означає, що ви повинні бути жорстокими – ви просто повинні перестати витрачати на них свої емоції.
Рятувати їх – не ваша турбота. Токсичні люди вміють прекрасно демонструвати, коли їм щось потрібно, особливо під час кризових моментів у житті. Вони попросяться поплакати на вашому плечі, позичити ваші вуха, дати їм борг – при цьому прохання про послугу вони можуть замаскувати під пораду. Однак все це виверти, посягання на ваш час і увагу, не піддавайтеся їм, незалежно від обставин. Тим більше, що рішення проблем такої людини – це не тільки не ваша відповідальність, це, швидше за все, за межами ваших можливостей.
Що зроблено, то зроблено. Токсичні люди продовжать повертатися у ваше життя, якщо ви дозволите їм, тому, коли ви вирішите розпрощатися з такою людиною, переконайтеся, що ви готові зробити це раз і назавжди. Коли ви вирішили рухатися далі вперед, потрібно рухатися далі незважаючи ні на що, інакше токсичні люди завжди знайдуть спосіб створити вам проблеми або почати у вашому житті чергову драму.
Якщо токсична людина відноситься до членів сім'ї, і тому неможливо порвати відносини повністю, ви все одно можете встановити чіткі обмеження для взаємодій з ним (наприклад, "Ми будемо говорити тільки по телефону один раз на місяць" або "Ви будете відвідувати нас тільки під час свят").
Головні теми