Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як навчитися плавати як риба в воді: наочний посібник

Для цього можна взяти особистого тренера, а можна і самому спробувати

Плавання допомагає зберегти гарну поставу, відмінно тренує ноги, попу і спину, допомагає позбутися від ненависного целюліту і просто привести думки в порядок.

Головне в цій справі навчитися плавати як риба в воді.

Не обов'язково вчитися плавати найскладнішими стилями, але ази знати важливо. Для цього можна взяти особистого тренера, а можна і самому спробувати.

Сайт AdМe.ru створив простий і зручний гід для тих, хто хоче відчувати себе комфортно у воді.

Наочний посібник в картинках вам на допомогу.

Раніше чотириразова олімпійська чемпіонка Яна Клочкова розповіла цікаві факти про плавання.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів