Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як припинити сварки в родині

Уникайте відчуженості і узагальнень і пояснюйте свою позицію


Перестаньте прагнути до абсолютної правоти
Перестаньте прагнути до абсолютної правоти

http://dom.goodhouse.com.ua/8-sposobov-izbezhat-konfliktov-v-seme/Сваркивродинінеминучі,алевсежєвідмінністьміжконструктивноюдискусієюінеобгрунтованимизвинуваченнямиодин одногоу всіхсмертнихгріхах.На жаль,більшістьсварокподружжявідносятьсядо другоїкатегорії,коливажливо недомогтисязгодивякомусьпитанні,апростовипуститипар.Змінітьстратегіюповедінки-івизможетепозбутисявіднескінченнихібезглуздихконфліктів,пише "Домашний очаг".

Спосіб 1
Перестаньте прагнути до абсолютної правоти

Як часто ви волаєте до логіки і розуму в той момент, коли ваша друга половинка кипить від гніву? Ваша розсудливе поведінка в ситуації емоційного вибуху партнера змушує його відчувати себе приниженим: мовляв, він такий нестриманий, а ви – просто зразок розумності! Емоційні реакції ніяк не пов'язані з логікою, тому спочатку варто знизити загострення пристрастей, а вже потім починати розбиратися по суті.

Спосіб 2
Пояснюйте свою позицію

Якщо ви просто видаєте готове рішення, не пояснюючи чоловікові, з яких мотивів ви виходите, він може відчути, ніби ви уявили себе найголовнішою, а його навіть не ставите до відома, чому треба робити так або інакше. Можливо, він сприймає подію зовсім не так, як ви, тому з вами і не згоден. Поясніть свою точку зору – і вислухайте його.

Спосіб 3
Не критикуйте

І в жодному разі не відповідайте критикою на критику. Адже тоді у вас виходить розмова в стилі "сам дурень", яка не веде до взаєморозуміння. Найчастіше в ситуації, коли партнер критикує, треба просто дати йому можливість висловитися і висловити свої почуття. Можливо, після того, як він вихлюпне негатив, він сам зрозуміє, що в деяких питаннях був неправий.

Спосіб 4
Уникайте узагальнень

Надмірні узагальнення в стилі "ти завжди так", "ти ніколи ..." і так далі не несуть ніякого здорового зерна, вони тільки уязвляют партнера і налаштовують проти вас. Чим більше конкретики у ваших словах, тим краще. Він не виніс сміття не тому, що "ніколи не чує, коли ви до нього звертаєтеся", а тому що пропустив ваші слова в даному конкретному випадку. Помилка в окремому випадку дає можливість партнеру в майбутньому виправити свою поведінку.

Спосіб 5
Ніяких зневажливих ноток

Так, ваш партнер не завжди буває на висоті, можливо, в деяких сферах життя він і зовсім не розбирається. Але якщо у ваших словах будуть проскакувати принизливі нотки, відносини ніколи не будуть гладкими. Бо кому приємно, коли його вважають нікчемою?

Спосіб 6
Уникайте відчуженості.
Особливо в сексі

Тілесний контакт – одна з обов'язкових умов шлюбу. Ви можете бути не налаштовані на секс сьогодні, але ви повинні показати чоловікові, що наступного разу все складеться по-іншому. І вже точно ви, в будь-якому стані, здатні обійняти чоловіка або погладити його по руці.

Спосіб 7
Говоріть про свої потреби і емоції

Людина, навіть найближча, не в змозі зрозуміти, що діється у вас на душі, поки ви сама не розповісте про це. Якщо чоловік не розуміє, що з вами діється, він відчуває себе безпорадним, він не розуміє, як йому реагувати і що робити. В результаті виникають конфлікти.

Тому промовляйте вголос свої емоції і говоріть про свої потреби.

Спосіб 8
Не вирішуйте за нього його проблеми

Це створює враження, ніби він – порожнє місце, ніби він не здатний без вас розібратися ні в чому. Якщо чоловік скаржиться на труднощі, головна допомога, яку він від вас чекає – це звичайне співчуття. Вислухайте його, поговоріть про проблему, задайте питання, але дозвольте йому самому приймати рішення.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Популярні статті

Новини партнерів