Головна Сьогодні

Які корисні звички варто переглянути: наочний посібник

Навіть з хорошими звичками, важливо не перестаратися

Про те, що куріння і алкоголь погано впливають на організм, знаю всі. При цьому заняття спортом здатні допомогти не тільки виглядати гарніше, але і корисні для здоров'я.

Але є справи, які люди на автоматі здійснюють день у день і навіть не замислюються, чи є в них користь.

Сайт AdMe.ru розібрався, в яких випадках наші уявлення про здорові звички можуть бути помилкові.

Наприклад, за вихідні виспатися на тиждень вперед не вийде, або, що чистити зуби потрібно кожного разу, коли ви щось їсте.

Навіть з хорошими звичками, важливо не перестаратися.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь