Новини по #тегу
кишківник
Харчове волокно або клітковина обов'язково повинна бути в раціоні для здоров'я кишківнику. Однак багаті на неї продукти також допомагають при астмі та інших хворобах
Хронічні закрепи - часто результат стресів, незбалансованого раціону і перенесених інфекцій. Допоможуть кишківнику обов'язкові сніданки, вода і клітковина
Чим більше їжі, багатої на клітковину ми їмо - тим здоровіше наш кишківник. Рослинна їжа здатна збільшувати в ньому кількість корисних бактерій
Чим більше жирної їжі ми їмо і менше рухаємося, тим гірше працює кишечник і слабкіше імунітет. Виправити ситуацію допоможуть овочі і фізичні навантаження
Які захворювання можуть викликати дисбаланс мікрофлори товстого кишечника
Які основні симптоми запалення кишечника
Після курсу антибіотиків їжте борщ і антиокислювачі
Чому не допомагає магазинний кефір і що таке молочний цукор
Плюси і мінуси популярних методик очищення кишечника
Значення в діагностиці має присмак, що виникає протягом дня і по кілька разів
Очищенню допоможуть редька, гарбуз, зелень і апельсиновий сік
Що зробити в дні, що залишилися до Великого посту, щоб перехід на такий раціон не нашкодив організму
Цей доступний інгредієнт відмінно очищає організм і сприяє втраті зайвої ваги
Перед перельотом їжте кашу, а під час - відмовтеся від яблук
Морозна "усушка" провокує набір ваги і часті ГРВІ
У боротьбі з низьким метаболізмом дієтологи рекомендують відмовитися від швидких вуглеводів
Ця трава доповнює страви оригінальним смаком і володіє масою позитивних властивостей
Діти повинні пити воду і кефір, а на сніданок їсти кашу і яйця
Якщо ввести до раціону продукти, які підтримають мікробіом, бонусом можна отримати більше енергії і здорову, сяючу шкіру
Волокна в білокачанній капусті виводять токсини і важкі метали з організму. А кислоти, які також входять до її складу, покращують мікрофлору кишечника
Головні теми