Новини по #тегу
крупа
Класичну кутю із пшениці можна замінити на рисову при алергії на глютен. А гречка, незважаючи на її користь, не підійде при проблемах із травленням
Гречка дуже калорійна, хоча багато хто вважає її дієтичним продуктом, а вівсянку не варто їсти, коли незасвоюваність кальцію. У чому користь та шкода каш – у матеріалі
Крупи потрібні нашому організму, але саме відсутність звички варити каші збіднює раціон. Чому важливо їсти каші і як себе до них привчити - розповіла дієтолог
Прожити більш довге і здорове життя допоможуть каші. Головне, щоб вони були зварені з неочищеного зерна
Досвідчені господині просмажують крупу кілька хвилин у духовці на сухій поверхні. Зберігають її в герметичній скляній або керамічній тарі, подалі від продуктів з різким запахом і там, де мінімальна вологість
Теплі і душевні Водолії - це улюблена з дитинства пшенична крупа, поступливі і м'які Діви - це корисна для багатьох вівсянка, а Козероги - це кукурудзяна крупа, яку складно добути і тим паче приготувати
Кіноа - суперфуд і прекрасне джерело вітамінів. Обов'язково перед варінням кіноа слід замочити в холодній воді на кілька годин. Кіно завжди вдало доповнить будь-яку страву, насамперед - салати як овочеві, так і фруктові
Це геніальний винахід ізраїльтян, який замінив їм рис
Виключивши хліб, щоб не шкодити собі глютеном, але налягаючи на ковбасу або сир, ви їсте ще більше клейковини. Але глютен шкідливий лише для 1% людей на Землі
Так, знадобиться час, але в результаті - смачно
Готуємо з сочевиці суп, салат і котлети
Рис Kinmemai Premium вперше продаватиметься за межами Японії
Є маса смачних і корисних круп, про властивості яких ви навіть не здогадувалися
Співачка розповіла, як правильно худнути після 40 років
Джоанна Крупа постала без одягу
Обов'язково включіть в свій раціон білок і жири
Головні теми