I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Новини по #тегу

поради

Як перестати заїдати стрес і набирати зайву вагу – 3 поради дієтолога

На тлі хронічного стресу ми їмо більше солодкого та жирного, не помічаючи, як це входить у звичку та веде до зайвих кілограмів. Як перестати заїдати емоції – у матеріалі

В закладинки
Як пити воду влітку і в спеку правильно – 5 корисних порад лікаря

Влітку, особливо в спеку, дехто п'є більше води, а іншим, навпаки – не хочеться. Чи потрібно пити насильно та змінювати свій питний режим влітку – у матеріалі

В закладинки
Як не набрати зайву вагу в стресовий період – 3 поради фітнес-тренерки

Через стрес люди активно починають їсти, але зовсім не овочі та зелень. Також важливо не пропускати сніданок, обід та вечерю – харчуючись хаотично, зберегти форму не вдасться

В закладинки
Чим замінити кам'яну сіль – 5 порад харчового технолога

Сіль корисна тільки в невеликих кількостях, а замінити кухонну сіль можна морською, соєвим соусом, бульйонними кубиками, спеціальними приправами та спеціями

В закладинки
Як зробити, щоб земля не прилипала до лопати: лайфхаки для дачників

Грудки землі на металі затримують і обтяжують без того нелегку роботу на городі. Розв'язати цю проблему допоможе звичайна заточка інвентарю.

В закладинки
Як позбутися запаху поту  photo

Гігієна, білизна та дієта – ваші помічники у боротьбі з неприємним запахом

В закладинки
5 додатків для спорту і харчування, які допоможуть круто змінити життя

Стежити за раціоном, не забувати пити воду, тренуватися і розслаблятися допоможуть мобільні додатки. Детальніше про "помічників" за напрямками ЗСЖ - в статті

В закладинки
Як навчити себе та дітей керувати емоціями під час війни – вправи та практичні поради

Батькам зараз важливо керувати своїми емоціями, підтримувати своїх дітей та допомагати їм почуватися у безпеці. Як це зробити – у статті

В закладинки
Життя після війни – 6 порад психолога, як почати будувати плани на майбутнє наново

Питання, як жити далі постає перед кожним українцем, коли відбувається стадія шоку та гострого стресу, спричиненого війною. Як почати жити заново – у матеріалі

В закладинки
Як адаптуватися в чужій країні чи іншій області України – 6 порад переселенцям

Щоб влитися в місцеву громаду там, де вам дали тимчасовий захист, кажіть правду, будьте ввічливими, дякуйте за допомогу та сформулюйте ваші потреби

В закладинки
Більше новин
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти