I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Ні насильству: яка модель поведінки вказує на моральне насильство у відносинах

Бойкот – це небезпечний інструмент, який використовується для ігнорування потреб іншої людини

Домашнє насильство – це не обов'язково фізичний вплив. Є й психологічні прийоми, які ранять часом навіть більше. У будь-якому випадку, насильство потрібно не допускати і припиняти при перших же проявах. 

Моральне насильство може бути завуальоване і не показуватися відкрито. Як це може проявлятися – до вашої уваги п'ять моделей поведінки, які вже повинні вас насторожити.

Реклама

1. Позбавлення вас самостійності 

Ознаки морального насильства і маніпуляцій можуть починатися майже непомітно. Спочатку вам не здається дуже дивним, що ваш партнер демонструє ревнощі, коли ви проводите час з друзями або членами сім'ї, але якщо ви перестали залишати будинок без партнера, і переосмислити ситуацію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Можливо, ваш обранець жадає контролювати ваші пересування і коло вашого спілкування. Крім того, він може диктувати вам, коли і куди вам ходити, а також, що вам вдягати. Такий домінуючий партнер може також зменшити вашу самостійність і іншими способами, наприклад, направляючи ваші рішення або контролюючи ваші фінанси. Спільний бюджет – це одне, але він не повинен робити за вас вибір в плані, як витратити гроші, і тим більше відбирати їх у вас.

2. Залякування або загрози 

На жаль, найпростіші ознаки домашнього морального насильства є найбільш небезпечними. Загрози і залякування з боку партнера не можна ігнорувати. Така поведінка абсолютно неприйнятна. Ви ніколи не повинні відчувати себе невпевнено і тим більше так, немов вас не люблять і не піклуються. Навіть мовчазне залякування вважається насильством.

Реклама

Мова тіла розповідає більше половини всіх повідомлень, а лякаюча мова тіла – це вже поганий сигнал для відносин. Якщо кохана людина стежить за вами або переслідує вас; дивиться на вас або поводиться так, що ви боїтеся; змушує вас сидіти вдома; псує ваші речі, розкидаючи їх по кімнаті, коли вона сердиться – негайно закінчуйте ці стосунки.

3. Підштовхування вас до того, що ви не хочете робити 

Примус – це ще одна форма морального насильства, який доволі легко розпізнати. Партнер, наприклад, може намагатися переконати вас в тому, що ви зобов'язані йому у всьому потурати і йти назустріч. Якщо це так, погляньте на ситуацію об'єктивно і нагадайте собі, що ваше перше зобов'язання – це піклуватися про себе про свою безпеку. 

Якщо людина підштовхує вас зробити вибір, який ви не хочете робити, знайте, що ви не зобов'язані виконувати будь-що, що суперечить вашому особистому рівню комфорту.

4. Газлайтінг 

Газлайтінг – це одна з форм маніпуляцій, використовуваних для того, щоб "жертва" ставила під сумнів себе і свою власну розсудливість. Якщо партнер взяв на озброєння саме цю тактику, він може вселяти вам будь-яку кричущу брехню або говорити, що ви вигадуєте історії або у вас занадто бурхлива фантазія.

Такі маніпуляції тільки посилюються з часом, хоча на початковому етапі вони практично непомітні. В результаті газлайтінга ви весь час відчуваєте, що робите все неправильно, і навіть сумніваєтеся в адекватності власного сприйняття всього, що відбувається.

5. Навіювання вам почуття власної непотрібності і нікчемності 

Ваш партнер може намагатися вплинути на вас, ваші думки і почуття власної гідності не тільки за допомогою образ. Він, наприклад, здатний безцеремонно сказати вам, що ви ні на що не здатні, що ви погана дочка, дружина або мати. Крім того, в хід може піти мовчання.

Бойкот – це небезпечний інструмент, який використовується для ігнорування потреб іншої людини, який змушує їх відчувати себе так, як ніби вони не приносять користі і є нікчемою. Партнер також загрожує позбавити вас своєї уваги і любові в якості покарання або ж може принижувати вас перед друзями і сім'єю.

Раніше сайт "Сьогодні" з'ясовував, як розвинути в собі жіночність і сексуальність. Коли ви навчитеся володіти своїм тілом, ви змінитеся до невпізнання.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти