Ганна Ковпак
Редакторка Людина-нарцис може не подобатися, але при цьому спокійно маніпулювати вами, роблячи все так гладко і непомітно, що ви можете цього навіть не помітити.
У житті все трапляється непередбачувано, і часто ми не в змозі ідентифікувати нарциса. Ситуація стає ще складнішою, якщо ця самозакохана людина є вашим близьким другом або родичем.
Однією з головних рис самозакоханого нарциса, очевидно, є егоїзм. Всі їх слова і вчинки мотивовані лише тим, що це може принести їм особисту вигоду, перевага над кимось, допоможе залишитися в центрі уваги. І як би ви не старалися, незалежно від того, як добре ви до них ставитеся, малоймовірно, що вам вдасться змінити їх поведінку.
Якщо ви хочете вберегти себе від негативу, випромінюваного нарцисом, не дати їм вплинути на ваше фізичне, емоційне і психічне благополуччя, то тримайтеся від них подалі. Такі люди спритно приховують свої наміри завдяки гострому розуму, але це в будь-якому випадку призведе до сумних наслідків для їх жертви. Якщо ви підозрюєте, що хтось із вашого оточення нарцис, то зверніть увагу на наведені нижче сім ознак:
1. Агресія
Психологи вже давно вивчають специфічні риси і поведінку нарцисів. І результати, отримані завдяки цій роботі, допомогли виявити найбільш виражену рису характеру самозакоханих особистостей. Вона пов'язана з проявом словесної і фізичної агресії, а також в нездатності контролювати свої емоції і почуття. Безумовно, фізичну агресію дуже легко ідентифікувати, але існують деякі форми психологічної агресії, які не так легко помітити.
Саме це і завдає величезної шкоди тим людям, які потрапили під їх вплив. Наприклад, нарцис може вдаватися до прямих погроз, залякування або просто змусити когось відчути страх. Більш того, він може говорити з жертвою поблажливим тоном, нібито стримуючи фізичну агресію. Але завдяки цьому він може впливати на неї в різних аспектах життя: фінансовому, емоційному тощо. Якщо ви зіткнулися з будь-ким, хто проявляє такий тип поведінки, то постарайтеся якомога швидше обірвати з ним контакт. Тим більше, якщо ви перебуваєте в стосунках з нарцисом. Ви заслуговуєте більшого!
2. Проектування
Якщо ви коли-небудь помітите, що людина постійно звинувачує вас у своїх невдачах або намагається підкреслити свою значимість через ваші помилки, то це нарцис. Так він намагається додати собі значущості, користуючись вашими промахами, навіть вигаданими. Він починає проектувати свої власні недоліки на вас, тому що він вважає себе бездоганним.
3. Промивання мізків
Вам коли-небудь доводилося робити щось, у чому б ви були не впевнені до самого кінця, але продовжували рухатися вперед тільки тому, що вам гарантують успіх? Якщо так, то вами маніпулюють. Цей прийом часто називають "промиванням мізків". Ви не знаєте, як їм вдається робити це, але ви завжди проявляєте послух і робите все так, як скаже вам нарцис.
4. Відчуття марності
На початку відносин, нарцис дає вам відчути, що ви важливі для нього і є мало не центром всесвіту. Але з часом все змінюється кардинальним чином: він робить вас винуватим у всьому і ніби каже, що ненавидить все, що пов'язано з вами. Не хвилюйтеся. Ви завжди були самим собою і не зробили нічого поганого.
Правда в тому, що ви відійшли від своєї сутності і не чуєте внутрішній голос. Вами маніпулювали і змусили повірити в щось, що має завжди бути присутнім в ваших стосунках. Але це потрібно лише нарцису, який все робить заради себе і змушує вас відчувати себе непотрібним.
5. Приниження
Ви відчуваєте, що ваш партнер став часто висміювати вас і засуджувати все, що ви робите? Він починає буквально ганьбити вас перед спільними знайомими або на вечірці? Можливо, він говорить, що вам варто поліпшити свій зовнішній вигляд, купуючи інший одяг і приділяючи час макіяжу? Або він не звертає увагу на суть відносин і фокусуються виключно на ваших недоліках? Це відбувається лише тому, що йому зручно принижувати вас і принижувати вашу цінність, щоб виділитися самому.
6. Гра в жертву
"Я ніколи не зможу тебе обіграти. І взагалі, я сам винен у всьому. Чому ти не любиш мене так, як я тебе?" Ці та багато інших фраз нарцис використовує, щоб замаскуватися в жертву. Завдяки такій поведінці він зможе швидко отримати владу над вами і маніпулювати в своїх корисливих цілях. Не попадайтеся в цю пастку і дотримуйтеся своїх поглядів.
7. Розмова про себе
Нарцису потрібна увага. Тому не дивуйтеся, якщо ви раптом помітите, що на протягом декількох годин він вас навіть не слухав. Все тому, що для нього важливо лише те, як будуть реагувати на його слова, а не на ваші. Більш того, він буде всіляко переносити всю увагу на себе тільки потім, аби говорили про нього.
Раніше сайт "Сегодня" з'ясував, як створити здорові відносини: 18 простих секретів. Діліться своїми секретами, не бійтеся відкритися, адже ніхто не любить брехні та "скелетів у шафі".
Головні теми