Психолог пояснив, що людині дає впевненість у собі

Впевненість в собі, про яку завжди і скрізь говорять психологи дає дуже важливу річ – почуття свободи.

Про це розповів психолог Михайло Лабковськой і пояснив, чому так важливо бути впевненим у собі.

"Коли ви впевнені, вам не складно підійти і познайомитися з людиною, яка подобається. Вам просто відстояти свої особисті кордони, і вам абсолютно нескладно вчасно сказати іншій людині "ні", – говорить психолог.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

• Момент виховання: яким речам гарна мати мусить навчити дитину

На його думку, впевненість дозволяє людині дійсно жити повноцінно, довіряти собі і власним рішенням, а значить – не боятися самого життя, існувати у вільній реальності, що не має меж.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

• Як не зіпсувати життя дитині: уникайте шести фраз

"Тільки уявіть, скільки часу, сил і нервів ви заощадите, ставши впевненими в собі. Ви припините робити іншим реактанс ціною власного спокою і благополуччя. Вам не потрібно буде комусь щось доводити і намагатися сподобатися. Ви почнете ставитися до себе й до інших гранично чесно і максимально просто. Без подвійного дна, прихованих образ і замовчцвання проблем", – підсумував психолог.

Раніше Михайло Лабковський розповів, які фактори викликають післяпологову депресію. Одна з речей, які супроводжують жінку в післяпологовій депресії, – це почуття провини.