Тренажер для мозку: як колір впливає на людину

Колір допомагає міжклітинному спілкуванню домогтися компромісу для організму в цілому. Згідно з дослідженнями, різні кольори мають психологічний вплив на мозок людини.

Про це розповідає психолог вищої категорії та арт-терапевт Виктория Назаревич. 

- Заспокоїтися допомагає – зелений

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

- Стабілізує настрій – салатовий

- Збалансує емоції – бірюзовий

- Надасть впевненості та надійності – темно зелений

- Підвищить настрій, зніме апатію, розвеселить – помаранчевий

-Допоможе себе підтримати, вийти з емоційного куту – жовтий

-Креативність простимулює – лимонний

-Активує бажання рухатися вперед – червоний

-Підвищить працездатність, зміцнить волю – червоно-оранжевий

-Додасть відчуття тілесного тепла, комфорту і радості – жовто-оранжевий

-Надихне і активує життєві процеси – малиновий (амарантовий)

-Порадує, знизить рівень стресу, відновить після виснаження – червоно-фіолетовий (фуксія)

-додав впевненості в собі, порушить бажання – фіолетовий

-Надасть можливість зануритися в себе і подумати про сенс життя – ліловий (аметистовий)

-Гармонізує, призведе  до ладу "Я" – синій

-Пофантазувати і зібрати свої мрії в уявлення допоможе – темно-синій (індиго) колір сновидінь

-Одухотворить, надасть можливість поміркувати над ідеями, проектами, завданнями, – блакитний

-Спрстує сприйняття реальності, забезпечить легкість буття – рожевий

Організовує і структурує життєві процеси – чорний

-Звільнить від негативних думок – білий

-Перезавантажити свій стан допоможе – сірий

-Очистити від образ і розчарувань допоможе – коричньовий

Вікторія Назаревич також привела наукове пояснення, як працює колір.

Колір може надавати два різних – і часто протилежних – ефекти. У зв'язку з колірним кодуванням емоцій, лікування кольором може або викликати очікувану типову для даного кольору психологічну реакцію, або сприяти вираженню відповідної колірному коду емоції або проблеми. Наприклад, візьмемо блакитний колір. Зазвичай, блакитний колір буде надавати заспокійливий ефект. Однак, якщо, наприклад, молода людина була спокушена матір'ю, коли була дитиною – і вона в той час носила блакитну білизну, блакитний колір може викликати симпатичну активацію (дистрес), поки ця травма не буде зцілена.

Очні нерви йдуть від сітківки, проходячи гіпофіз через скроневу частку, до потиличної частини мозку. Це частина зорової системи орієнтована на інформування свідомої частини мозку про нашому оточенні – без інтерпретації.

Зовсім нещодавно було виявлено, що додаткова мережу нервів йде безпосередньо від сітківки до гіпоталамусу. Це пояснює вплив світла на автономну нервову систему. Блакитний стимулює передню частку гіпоталамуса, яка містить головну регулюючу частину парасимпатичної нервової системи. Це означає, що всі кольори блакитного спектру – від блакитного/зеленого через синій до фіолетового – зазвичай мають заспокійливий, такий,що активує травлення, снодійний ефект. Червоний стимулює задню частку гіпоталамуса, і таким чином, симпатичну нервову систему. Червоний провокує гнів. Всі кольори червоного спектра – від маджента через червоний/оранжевий до жовтого – мають стимулюючий, іноді навіть провокуючий, характер. Зелений підтримує зв'язки між двома системами.

Відгалуження цього нервового шляху йде безпосередньо до амигдали, в обхід гіпоталамуса. Два тіла амігдали – дуже чутливі до світла зони лімбічної системи і чуйно реагують на колір, яким впливають на очі.

Дослідження продемонструвало, що кожна монохромна частота кольору збуджує певні нейрони, що не стимулюються подібними кольорами, але реагують на комплементарний (протилежний) колір. Таким чином, кожна частота колірного спектра надає специфічний нейрологичний і психологічний ефект.

Нейрохірург, Норманн Шили (Norman Shealy, MD, PhD), дослідник і винахідник черезшкірної електронейростимуляції (TENS (Transcutaneous Electric Nerve Stimulation)) і "стимулятора хребетного стовпа", провів дослідження, вивчаючи біохімічні зміни мозку після випромінювання різних кольорів на очі (за допомогою апарату "LUMATRON").

Німецький вчений Фрітц Альберт Попп підтвердив попереднє дослідження російського вченого і опублікував свої роботи, що підтверджують факт, що клітини організму постійно використовують випромінювання світла для спілкування між собою. Клітини пліткують, інформують, святкують і сумують. Тільки ракові клітини поводяться по-іншому: вони не випромінюють світло.

Останні дослідження в області терапії стовбуровими клітинами виявили ще одне вражаюче явище: коли клітини хворі або схильні до стресу, вони також видають "мікроскопічні" звукові сигнали. Якщо звуки, що видаються групою вмираючих клітин, штучно збільшити, це звучить, наче група жінок плаче та горює. Введені стовбурові клітини (з пуповини ембріонів) слідують до цього сигналу і залишаються в цій області, щоб надавати підтримку. Стовбурові клітини співчутливі. Клітини піклуються одне про одного. Коли справи кепські, як у випадку аутоімунних захворювань, вони б'ються один з одним. Світло (і звук) може надавати глибокий ефект на регулювання і корекцію міжклітинної спілкування.

Раніше психолог розповіла, кяк обрати хобі для дитини. Уважно спостерігайте за своєю дитиною: досить часто те, чим займається дитина у вільний час, може стати його улюбленою справою.