I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Вчені з'ясували, на якому боці ліжка не можна спати

Дослідники провели дуже цікавий експеримент

Погіршення самопочуття людини нерідко буває пов'язане з неочевидними факторами, в чому знову змогли переконатися автори нових експериментів, що проводилися у Великій Британії. Вчені висловили думку про те, що на здоров'я впливає навіть те, з якого боку ліжка ми спимо.

Спочатку експериментатори ставили завдання визначити, чи є зв'язок між тим, з якого боку ліжка спить людина, і якістю його відпочинку, що впливає на стан організму. "Експеримент допоміг прийти до висновку, що люди, які вважають за краще спати на лівому боці ліжка, висипаються і відпочивають краще", – такий висновок було зроблено вченими після спостережень.

Реклама

За словами авторів роботи, людина, яка спить на лівій половині ліжка, висипається набагато краще, оскільки її сон виявляється більш спокійним і глибоким. "Крім цього таких людей набагато рідше мучить безсоння, в порівнянні з людьми, які сплять на правому боці ліжка", – наводиться думка організаторів дослідження в електронному журналі Med-heal.

Спостереження медиків і результати спеціального анкетування респондентів показали: ті люди, які сплять на лівій стороні, на 4% частіше прокидаються вранці з гарним настроєм і відпочившими  в порівнянні з іншими.

Крім того, дослідники помітили, що "лівосторонні" сплячі на 9,5% частіше виявляють психічну стійкість: вони частіше сприймають складні життєві ситуації з позитивом.

Реклама

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" писав, що є безліч моментів, які потрібно враховувати, якщо ви хочете залишатися успішною і щасливою людиною.

Крім цього, ми писали про відеоблогера і бізнесвумен з Канади Тетяну Конкіну, яка вирішила проаналізувати власні помилки і розповісти вам, чого не варто робити у  певному віці.

Також був названий легкий психологічний трюк, який врятує від хвороб.

Реклама

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти