Навіщо ходити до психолога: відповідь Михайла Лабковського

Практика ходити до психолога і вирішувати свої внутрішні проблеми з фахівцем в нашій країні не настільки поширена, як наприклад, в Америці, де навіть психологи ходять до психологів. І тим не менше, можна часто почути питання: "А навіщо ходити до психолога?".

На це питання відповів в Instagram психолог Михайло Лабковський, якому не раз ставили це питання.

"Дуже важливо розуміти, що в здоровому, нормальному стані людина відчуває себе вільно і щасливо. У багатьох людей – роками не ліковані проблеми. Проблеми з самооцінкою, з самоідентифікацією. Величезна кількість найрізніших внутрішніх конфліктів, які заважають їм жити. День у день", – говорить він.

При цьому психолог пояснює, що людина може звикнути до постійного болю, ось тільки все це можна змінити.

"До болю можна звикнути і вважати його  частиною своєї "особистості" або "долі". Але можна жити зовсім по-іншому", – підсумував Лабковський.

Раніше психолог Михайло Лабковський пояснив, що таке "норма". За словами психолога, ненормально, коли вам погано.