Головна Сьогоднi

Супрун розповіла про шкоду соцмереж

Міністр охорони здоров'я радить "хоча б іноді" відриватися від гаджетів і акаунтів

<p style="text-align: justify;">Pixabay</p>
Pixabay

Соцмережі - це не тільки місце для спілкування з друзями, однодумцями, а також обміну думками, ідеями та інформацією, але одна із загроз, яка стоїть перед сучасною людиною, попередила міністр охорони здоров'я України Уляна Супрун.

"Складно уявити життя без інтернету і соціальних мереж", –

пише на своїй сторінці в Facebook міністр, яка і сама є активним користувачем цієї платформи.

1534000877.5053

Супрун нагадала, що, крім безлічі переваг, "шкоди від них (соцмереж) також досить багато".

"Існує безліч досліджень, які підтверджують негативні ефекти від надмірного користування соцмережами. А саме: поява додаткового стресу, підвищення почуття тривоги, погіршення настрою і навіть депресія. Більш того, до негативних наслідків відносять розвиток залежності, зниження самооцінки і порушення сну", -

повідомила глава МОЗ.

Для профілактики Уляна Супрун радила "хоча б іноді" відриватися від гаджетів і акаунтів.

Вона радила своїм передплатникам наслідувати її пропозицію і вимкнути мобільні оповіщення і "влаштувати собі хоча б один день без постійних поглядів на екран телефону".

Нагадаємо, що раніше Уляна Супрун назвала звичку ,яка, за її словами, може продовжити життя.

Крім того, вона дала відповіла на питання, що робити, якщо в лікарні вимагають оплатити "благодійний внесок".

Також український міністр назвала правильный коефіцієт маси тіла.

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерiв

Новини партнерiв