Супрун розповіла про шкоду соцмереж

Соцмережі – це не тільки місце для спілкування з друзями , однодумцями , а також обміну думками , ідеями та інформацією , але одна із загроз , яка стоїть перед сучасною людиною , попередила міністр охорони здоров'я України Уляна Супрун .

"Складно уявити життя без інтернету і соціальних мереж", – пише на своїй сторінці в Facebook міністр, яка і сама є активним користувачем цієї платформи.

Супрун нагадала , що , крім безлічі переваг , " шкоди від них ( соцмереж ) також досить багато " .

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

"Існує безліч досліджень, які підтверджують негативні ефекти від надмірного користування соцмережами. А саме: поява додаткового стресу, підвищення почуття тривоги, погіршення настрою і навіть депресія. Більш того, до негативних наслідків відносять розвиток залежності, зниження самооцінки і порушення сну", - повідомила глава МОЗ.

Для профілактики Уляна Супрун радила "хоча б іноді" відриватися від гаджетів і акаунтів.

Вона радила своїм передплатникам наслідувати її пропозицію і вимкнути мобільні оповіщення і "влаштувати собі хоча б один день без постійних поглядів на екран телефону".

Нагадаємо, що раніше Уляна Супрун назвала звичку ,яка , за її словами , може продовжити життя .

Крім того , вона дала відповіла на питання , що робити , якщов лікарні вимагають оплатити "благодійний внесок".

Також український міністр назвала правильный коефіцієт маси тіла.