Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Вживання йогурту виявилося марним для здоров'я – дослідження

Думка про те, що йогурт збагачує організм кальцієм, а біфідобактерії, що містяться в ньому, покращують травлення, виявилася помилковою

Фото з архіву "Сегодня"
Фото з архіву "Сегодня"

Вчені з'ясували, що регулярне вживання йогурту не чинить на організм ані позитивного, ані негативного впливу. Про це повідомляє "Газета.Ru" з посиланням на Тhe Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Думка про те, що йогурт збагачує організм кальцієм, а біфідобактерії, що містяться в ньому, покращують травлення, виявилася помилковою. Вчені проаналізували стан здоров'я 4 445 іспанців, які дотримувалися приблизно однакової дієти з однією відмінністю: частина людей постійно вживала в їжу йогурт.

Результати роботи показали, що стан здоров'я всіх людей знаходиться в однаковому стані. Дослідники запевняють, що вживання йогурту не приносить організму ані користі, ані шкоди.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів