Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Актриса Ольга Кабо розкрила секрет ідеальної фігури

Підтримувати форму 48-річній актрисі допомагає щоденний пілатес

Ольга Кабо Фото: Instagram
Ольга Кабо
Фото: Instagram

Актриса Ольга Кабо не приховує свої роки. У 44-річному віці Кабо вдруге стала матір'ю і народила сина Віктора.

Секрет актриси простий: крім правильного харчування потрібна максимальне фізичне навантаження. Ольга кілька разів на тиждень займається верховою їздою. А для щоденних тренувань Кабо вибрала пілатес. Причому, комплекс складних фізичних вправ, розроблений ще століття тому, актриса робить частіше саме після робочого дня – щоб розслабити м'язи.

"Уже через кілька миттєвостей починаєш відчувати кожен хребець, кожен м'яз. А після виникає відчуття незвичайної легкості. Тіло знаходить пружність і стає невагомим... Після трудового дня – кращий спосіб зняти втому і напруження", – описує свої відчуття актриса.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: 7 дней

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів