Ганна Ковпак
Редакторка Фітнес-тренер Аніта Луценко продовжує наполегливо працювати над собою і повертається в колишню форму після народження дочки.
Результатами своїх тренувань молода мама ділиться в Instagram.
"По мінус -2 см в талії і живіт! Вага -1 кг (цілі худнути в кг, до речі, у мене немає). Солодке так і не з'їла досі", – розповіла Аніта і зізналася, що поки що у неї навіть немає бажання його їсти.
При цьому тренер багато займається спортом і навіть розробила спеціальну програму для бажаючих привести себе в форму. За словами Аніти, згідно з програмою, на тренуваннях необхідно виконувати "не по 1-2 вправи, а по 5-10".
При цьому в соцмережі вона опублікувала знімок, де позує перед дзеркалом в чорній білизні і хвалиться ідеальною фігурою.
Фото: instagram.com/anitasporty
Знімок моментально засипали компліментами і лайками.
Читайте також:
- Гімнастика для малюків: Аніта Луценко показала корисну вправу для дітей
- Як зробити ноги стрункішими: ефективні вправи від Аніти Луценко
- Як підтягнути шкіру на животі: Аніта Луценко поділилася секретами
- Як накачати прес: ефективна вправа від Аніти Луценко
- Аніта Луценко показала, як правильно качати прес
- Як схуднути: поради по харчуванню від Аніти Луценко
- Аніта Луценко в червоному купальнику кинула виклик Памелі Андерсон (фото)
- Аніта Луценко похвалилася фігурою в бікіні на відпочинку в Єгипті (фото)
Головні теми