Фітнес-тренер і наставник проекту "Зважені та щасливі" Аніта Луценко, яка часто ділиться секретами ефективного схуднення, поєднує приємне з корисним у Греції.
Луценко насолоджується відпочинком і заодно проводить заняття з аквааеробіки. Фітнес-тренер поділилася на сторінці в instagram знімками в яскравому бікіні.
"Коли ти тренер, то начебто як легко підтримувати себе у формі, бо тренуєшся часто разом з групою! АЛЕ!!! аквааеробіка, блін, – це той незграбний момент, коли тобі найбільше хочеться опинитися у воді з групою, але тоді ніхто не побачить яку вправу робити! Аква допомагає зробити шкіру пружною, підтягнути м'язи, мінімізувати целюліт і зменшити варикоз. Плавайте, бігайте, махайте ногами у воді, і БУДЕ ВАМ ЩАСТЯ", – пише Луценко.
фото:instagram
Читайте також:
Головні теми