Журналісти програми "Ранок з Україною", яка виходить у будні о 6:30 на телеканалі "Україна", дізналися у відомих артистів, як вони ставляться до йоги. Виявилося, шлюб однієї зіркової пари врятувала саме така практика, а дехто понад 18 років вивчають асани і різні вправи з йоги.
Сьогодні Міжнародний день йоги. Це молоде свято – йому всього п'ять років. Та й 20 років тому мало хто чув про йогу. Все змінила Мадонна – співачка посадила в позу лотоса весь Голлівуд. Відтоді йога – модний вид тренувань у всьому світі. У програмі "Ранок з Україною" розповіли, хто з українських зірок не представляє життя без йоги, а хто як почує про "позу воїна", за серце хапається.
"Коли розігрівається повністю тіло, і ти починаєш його тягнути в різні боки: ноги, руки, спину – тіло стає податливим. Після тренування ти розумієш, що нічого жирного, мучного і складного для твого шлунка не потрібно, а хочеться їсти тільки легку їжу", – коментує Віталій Козловський в ефірі телеканалу "Україна".
Поки інші ходять на йогу час від часу, відомий дизайнер Андре Тан сам кого хочеш навчить.
"Я просто вже 18 років займаюся йогою і можу сказати одне – не було б йоги, не було б і Андре Тана. За допомогою вправ ти можеш з собою домовлятися – ти відчуваєш своє тіло", – поділився Андре Тан.
А ось Олю Горбачову більше зацікавили духовні практики з йоги. Співачка вразила своєю заявою.
"Йога врятувала і нашу з чоловіком родину, – розповіла Оля Горбачова в ефірі "Ранку з Україною". – Йога дає такий бонус-ефект – десь за півроку практики людина припиняє вживати алкоголь, їсти м'ясо. І коли чоловік все це припинив робити – у нього знову відкрилися очі: "Як же я взагалі міг залишити таку дівчину?".
Виявилося, десять років тому, коли вся Україна обговорювала гучне розлучення співачки з продюсером Юрієм Нікітіним – вона захопилася йогою. І не пошкодувала.
І якою б прекрасною не була йога, підходить вона не всім, наприклад, Ірина Білик віддає перевагу активнішим видам тренувань.
"Йога – це взагалі не для мене! Я люблю, щоб все було енергійно... " – коментує Ірина Білик.
Думку поп-діви розділяє і відомий актор Сергій Комаровський, але йому практика не підійшла з іншої причини.
"Якось я в спортклубі знайшов собі майстра з йоги і кажу: "Ось треба мені спину поправити". Відвідав перший урок, а на другий вже не пішов, тому що у мене дуже все розболілося", – коментує своє ставлення до йоги Сергій Комаровський.
Дивіться програму "Ранок з Україною" у будні о 6:30 на телеканалі "Україна".
Раніше ми також розповіли про зіркові пари, які займаються йогою.
Головні теми