Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Співачка Ніколь Шерзінгер розкрила секрети здорового зимового харчування

Співачка розповіла про свою вагу та здоровий спосіб життя

Ніколь Шерзінгер, фото:instagram.com
Ніколь Шерзінгер, фото:instagram.com

Ніколь Шерзінгер прикрасила обкладинку нового випуску журналу Cosmopolitan Body. 36-річна співачка розповіла про свою вагу та здоровий спосіб життя, а також розкрила деякі секрети свого зимового меню.

Про своє вазі: "У мене, як і у всіх жінок, вага коливається то в одну, то в іншу сторону. Є хороші дні, а є погані. Багато років я тренувалася щодня. Але тепер, коли мені вже за 30, це як вирвати зуби. Я знайшла баланс".

Про своє зимовому раціоні: "У холодну пору року постійно хочеться суп і паніні з розплавленим сиром. У Лондоні я завжди мрію про чашці чаю і каррі. Коли я прилітаю з Лос-Анджелеса до Великобританії, мій раціон різко змінюється. Там мені цілком достатньо для щастя капустяного салату і суші, а в цих погодних умовах я їм дуже багато каррі".

Про здоров'я: "Для мене здоров'я – це, насамперед, здорове свідомість. Тоді і все інше в порядку – внутрішнє здоров'я, фізичне, душевне. Важливо бути щасливим – знайти баланс, проявляти творчість і знайти спокій".

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: popcornnews.ru

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів