Чотири місяці тому Поліна Гагаріна вдруге стала мамою. За час вагітності співачка поправилася і тепер в прискореному режимі позбавляється від зайвих кілограмів.
Поліні вдалося позбутися від 22-х зайвих кілограмів і до досягнення мети залишилося ще три. "Головне – захотіти, налаштувати себе і кожен день рухатися до своєї мети. Важливо знайти комфортну і здорову себе, саме здорову, а не виснажену дієтами і тренуваннями", – розповіла Поліна.
Вона зазначила, що попрощатися із зайвими кілограмами їй було досить важко, тому що вона годувала грудьми, і гормони не давали процесу схуднення запуститися: "Я годувала грудьми, гормональний фон, який проявляє себе в цей час дуже помітно, не відпускав мої кілограми і затримував зайву воду. Через два тижні після народження Мії я почала виступати, тому довелося взяти себе в руки", – зізнається співачка.
Головні теми