Ганна Ковпак
Редакторка 
Щоб підбадьоритися люди п'ють каву з великою впевненістю в тому, що саме в цьому напої кофеїну найбільше.
Виявляється, що пізнання більшості людей про кофеїн обмежуються чимось на зразок цього: "У каві його багато, в чаї – менше". Насправді ж тут є нюанси, і деякі вельми несподівані, зазначає Adme.ru.
Сайт зібрав цікаві факти про місткість кофеїну, який міститься в одній стандартній порції звичних для багатьох напоїв.
Крім того, варто пам'ятати про кількість кофеїну (безпечна добова норма 300 мг) в тому чи іншому напої, якщо ви не обходитесь на добу однією тільки порцією.
Читайте також:
- Вчені розкрили секрет любові до кави
- Їжа після спорту: чим харчуватися після тренування
- Як підбадьоритися: ТОП найкращих напоїв
- Продукти, що впливають на сон: список корисної і шкідливої їжі
- Кава зникне з лиця Землі через 64 роки – вчені
- Шопінг без переплат: основні правила економії від експертів
- Ранок розпочинається не з кави, а з кота: веселе відео господарів кішок
- Що відбувається з організмом людини після чашки кави
Головні теми